我们去西西里,尝尝美味的意大利圣诞佳肴。 毕竟,如果是圣诞节,这并不意味着它只能在度假时吃东西,而只能强调在意大利kaponata的高度流行。
糖醋汁炒蔬菜 - 这是一个caponata。
像几乎所有的这种菜一样,它可以吃热和冷。 事实上,如果你有足够的耐心,那么caponata应该站起来,让蔬菜可以浸泡在酱汁里
Caponata在西西里岛
准备这道菜所需的食物并不是那种随时可用的食物。 如果你决定做蔬菜caponate,你将不得不购买所有必要的成分。
配料:
- 茄子 - 2公斤;
- 洋葱(大) - 1件;
- 西红柿(中等大小) - 8个;
- 刺山柑 - 40克;
- 去核橄榄 - 400克;
- 砂糖 - 50克;
- 醋(红酒) - 1杯;
- 芹菜(茎) - 1公斤;
- 罗勒;
- 橄榄油 - 2杯;
- 雪松坚果 - 120克;
- 盐。
准备
你有没有掷骰子? 这是一块茄子的大小。 让我们把它切开,让时间站立,撒上大量的盐。 因此茄子失去了苦涩。
接下来,我们将尝试像茄子一样切割所有的蔬菜。
下一步是用芹菜炒洋葱。 但烤制前的芹菜立方体需要在盐水中稍微煮沸。 不超过三分钟。 他们把它放回筛子上并烘干。 现在你可以炒了。
将坚果,刺山柑和橄榄加入炒洋葱和芹菜中,再放入中火加热10分钟。
我们将重点关注该菜的最重要组成部分 - 茄子。 他们已经失去了苦涩,我们正在用盐清洗它们,与其他蔬菜分开烘干和烘烤。 只有在茄子准备好后,我们才会将它们添加到第一个平底锅上的友好家庭。 现在它是香料线。 加糖,醋。 莴苣准备就绪的信号将是醋气味的消失。
准备好的caponate,每个尝试它的人都会问你的配方,上面装饰着一片罗勒叶。
我们单独供应这道菜,或者与 玉米粥 和一片面包饼一起供应。