南瓜是一种超级有用的瓜文化。 南瓜水果含有许多对人体非常有用的物质。 通过口感和香气，南瓜与各种产品和谐结合，包括不同动物的肉。
如果你以某种方式做饭， 南瓜和鸡肉 不同的 菜肴 ，他们可以建议饮食。 但是，这并不意味着它们会变得无聊，平淡无味。
这里有一些食谱，其中一个南瓜鸡 - 主要成分（当然，我们将使用其他产品，使其尽可能有用和美味）。
南瓜与鸡在烤箱里
配料：
- 鸡胸肉（来自乳房的肉） - 约300克;
- 纸浆 - 约400克;
- 奶油天然奶粉（可换成粉红色表无釉酒） - 约100毫升;
- 干碎香料（藏红花，肉豆蔻，甜椒，辣椒粉，丁香）;
- 大蒜 - 2-3瓣;
- 一点鸡脂肪;
- 新鲜蔬菜（香菜，莳萝，迷迭香，罗勒，香菜）。
准备
将鸡柳 切成短条（穿过纤维）。 南瓜果肉将比鸡肉切块大1.5-2倍。
烘烤的耐火形式（最好是玻璃或陶瓷）大量涂上鸡油（或植物油）。 我们将以与南瓜交替的形式布置肉块。 让我们用磨碎的干香料和一点点的奶油打扮。 用南瓜倒入鸡肉倒入，盖上盖子（或箔），放入预热的烤箱中40分钟。 现成的鸡肉南瓜和奶油酱放在盘子上，送达，用切碎的大蒜和青菜调味。
相同产品的类似盘子可以在服务锅或大家族锅中煮熟。 如果你稍微改变食谱，你可以在烤箱里用南瓜和土豆做饭。 要做到这一点，像南瓜一样切削去皮的土豆。
你可以准备一顿家常晚餐，一个装满鸡肉和米饭的小南瓜。 你不仅可以在一个圆形的南瓜里做饭，还可以做成一个锅，也可以做成长方形的南瓜，把它们切成两半，然后用它们作为烤盘。
南瓜塞满了鸡肉和米饭
配料：
- 南瓜 - 1个。 平均规模;
- 鸡肉片 - 约400克;
- 洋葱 - 1个。
- 米糙米 - 约300克;
- 辣椒甜红 - 1-2个。
- 大蒜 - 2-3瓣;
- 干磨香料（例如咖喱混合物）;
- 鸡蛋随意 - 1-2件;
- 新鲜的绿色是不同的。
准备
首先，我们将通过带有大型喷嘴的绞肉机将肉，洋葱，甜椒和大蒜通过肉类准备。 不，当然，如果你想的话 - 你可以用小刀手工切割鸡肉片（以及洋葱，辣椒和大蒜）。 然后用冷的自来水仔细冲洗米饭，然后用沸水充满，5-10分钟后，我们将排出水。
将碎肉与大米和干香料混合。 如果你愿意，你可以稍微添加和添加鸡蛋。
如果南瓜是圆形的，切下顶部，用勺子取出种子。 因为大米会膨胀并增加体积，所以请用碎肉填充酱汁，肉汤或水。 用顶部盖上盖子（或者用简单面团的平面蛋糕盖上盖子）。
如果南瓜是长方形的 - 切成两半，像小船一样做。 用馅填充船（可以用箔覆盖它们）。 接下来，将南瓜填入烤箱，加热至180-200摄氏度，烘烤40分钟。在制作果汁和南瓜口味时，将浸泡加压肉 - 这会非常美味。 你可以切一片南瓜片。 绿树成荫。