饮食中的咖啡表明饮料将是您饮食的基本成分7-10天。 不推荐使用更长时间，因为它会对血管，心脏和消化器官的健康产生不利影响。 此外，即使只需要几个“咖啡时间”，您也可以减掉3-4公斤过量的重量，因为饮料完美地胜过多余的液体，其中所含的咖啡因有助于分解脂肪沉积物。
最流行的选择之一是饮用牛奶咖啡。 含有益添加剂的饮料更容易消化，并含有更有价值的生物化合物。
饮食的特点：
- 咖啡应该是新鲜的，没有糖;
- 牛奶的脂肪含量应该降低;
- 一天的近似菜单：早餐 - 一杯带牛奶的饮料，小吃 - 一点酸奶酪，酸奶或一些水果; 晚餐 - 一杯牛奶，蔬菜沙拉，一片煮熟的肉或鱼; 下午茶 - 含牛奶咖啡 ; 晚餐 - 煮熟的蔬菜和一个煮鸡蛋。
什么是咖啡和橙色的饮食？
你可以用橙汁或新鲜水果代替牛奶。 但是这样的饮食没有向大家展示，它不能用于患有胃肠疾病，胆囊癌，肾脏，过敏症的人。 饮用咖啡和橙子的时间不应超过4天。
饮食对巧克力和咖啡有好处吗？
据营养专家介绍，美味的 咖啡 和巧克力的 饮食 非常有用。 甜食应从苦味品种中选择，喝咖啡不加糖。 有一天，你可以完全限制自己的食物，只喝几杯巧克力美味的饮料。 菜单的其余部分还应包括酸奶制品，瘦肉和蔬菜。 甜点饮食的时间也不超过4天。