尤利娅Kuvarzina的减肥是震惊俄罗斯网络的方式不亚于减少苏打水的方式。 你还怀疑她减肥的真实性吗？ 你将不得不承认，一位知名女演员的意志和勇气确实存在：她设定了一个目标并实现了目标。 但是，朱莉娅Kuvarzina如何失去她的体重，我们会立即明白。
动机
在女演员结婚后立即开始“体重增长”，但由于丈夫因茱莉亚体重问题没有做到这一点，所以女孩自己挥挥手，并且没有一年的体重。 许多年后，当我们都因为抱怨胖子的角色而爱上她时，发生了一些可能激发任何母亲的事情。 朱莉娅和她的女儿应该在雪橇上下山，当妈妈“坐下”时，事实证明，这个女孩几乎没有地方。 一路下来，朱莉娅担心由于她的体型，孩子会发生什么事情。
减肥方法
在减肥方面，第一个是Kuvarzina，是竞选和购买健身中心的订阅。 然后朱莉娅很幸运地到达着名的营养师 玛格丽塔科罗列娃 。 首先，女王在心理训练方面进行了几次训练（没有这些训练效果不能被视为她自己的耳朵），实际上开始制定菜单。
对于Kuvarzin来说最糟糕的事情是绝食，但没有它们就要付出代价。
饮食Kuvarzina - 根据分数营养的原则制作，5-6餐250克，间隔2.5-3小时。 习惯喝2.5升水是非常重要的，这是去除脂肪衰变产物所必需的。 所有的甜品，面粉产品都被排除在外。 从甜蜜只允许喝3茶匙蜂蜜水，从面粉 - 黑麦面包和面包。
食物Kuvarzina在饮食期间烤制，烹调，炖煮和烹制一对夫妇。 炸食品和盐被完全排除在外。 禁止名单上还有咖啡 ，红茶和酒精。 绿色和凉茶，新鲜蔬菜和水果（香蕉和葡萄除外）的消费，以及天然酸奶和没有糖的奶酪都受到欢迎。
你不时可以用一片黑巧克力“呵护”自己。
卸货日
Kuvarzin如何减肥最困难的是卸货日期。 这位女演员早些时候拒绝对自己做任何事情，现在，她曾经吃过米饭，开菲尔okroshka和其他“美味佳肴”煮一整天没有盐。
无论如何，虽然Kuvarzina在三个月内成功地承受了22公斤的体重。 她可以 - 也可以。 但是导演们并不高兴：他们将不得不为其中的女演员扮演“pampushkas”的角色，因为即使是最具诱惑力的角色，朱莉娅现在也不会康复。