肺炎饮食是快速康复的重要条件。 重要的是不要从身体中摄取力量,而是添加它们,选择一种简单而有营养的膳食。 通常患者可以开始用泻药清洁胃,然后提供大量饮料和清淡食品。
营养加重肺炎
在此期间,应特别小心选择肺炎的治疗营养。 为此,请创建这些产品的菜单:
- 水果和蔬菜汁,浆果;
- 牛奶和任何发酵乳制品;
- 肉和鸡肉汤;
- 茶绿色和黑色,dogrose的肉汤;
- 蔬菜,新鲜水果,干果;
- 谷物和面食;
- 瘦肉,鱼,鸡肉;
- 蜂蜜,果酱。
患有肺炎的儿童的营养由相同的产品组成,但重要的是要认识到此时的食欲显着降低,并且您需要说服孩子至少服用清汤。
吃一小部分很重要:每天大约5-6次,每次大约200-300克。 这种方法可以定期给身体补充能量,但并不需要耗费太多精力,就像每天丰富的三餐一样。
正确地将产品分配到患有肺炎的饮食中是很重要的:早餐 - 粥,晚餐 - 汤,晚餐 - 带有蔬菜装饰的小肉,以及在这些基本餐点之间采取肉汤,水果饮料,果汁和水果。 这种方法可以让你快速上手。
肺炎后的营养
即使最糟糕的一天已经结束,肺炎后的饮食仍然是必要的,因为身体已经失去了很多能量,需要恢复:
- 茶绿色,黑色和黑醋栗;
- Dogrose和草药汤;
- 新鲜的蔬菜和水果,以及绿叶蔬菜和蔬菜;
- 牛奶和酸奶产品;
- 低脂肉,家禽,鱼;
- 松散的肉汤;
- 鸡和鹌鹑蛋;
- 果酱,蜂蜜,果酱;
- 面包,麦片,意大利面;
- 任何果汁,水果饮料,矿泉水。
当然,食物不应该太丰富,以便身体可以和谐地恢复,而不会因重度食物的消化而分心。 另外,还不推荐任何油炸食品。
应该观察这种饮食,至少在最终康复后的两到三周内,才可以包括那些之前被禁止的食物和制备方法。 最主要的是逐步做到这一点,否则身体可以“反抗”这种变化。