一个嫩肉砂锅配鸡肉或鸡肉，可以让你看到无聊的碎粒，就好像不是下一个版本的装饰一样，而是作为适合任何家庭聚餐的正式菜肴，不需要特别的资源和力量。
一个有米饭和肉类的砂锅保证你的喜好，并确保它，尝试一些在这篇文章中提供的食谱。
砂锅饭用肉末配方
作为这种食谱中的牛肉，使用牛肉，但如果需要的话，它可以很容易地用猪肉或羊肉代替。
配料：
- 大米 - ½项;
- 肉末 - 400克;
- 自己的番茄汁 - 300克;
- 洋葱 - 1个。
- 罗勒2-3支;
- 帕玛森芝士 - 100克;
- 面包沾酱 - 一个世纪的三分之一;
- 西葫芦 - 2个;
- 盐，胡椒 - 味道;
- 植物油。
准备
在植物油上切碎切碎的洋葱。 添加到地面烧烤，一小撮盐和胡椒粉，继续烤，直到百果馅改变它的颜色。 在下一阶段，我们将300克没有皮的西红柿送到平底锅里，用叉子揉成直到泥状，并将平底锅里的内容物炖至酱汁变稠。 成品碎肉切碎罗勒，倒入半杯生米，但洗净的米饭。 用盖子盖住平底锅的内容物并取出。
在另一个小碟中，将面包屑，磨碎的“巴马干酪”和一汤匙植物油混合。 烘烤的形式是用植物油润滑，然后用米饭把它撒入肉末中，我们在上面放上薄薄的西葫芦，用奶酪和面包屑的混合物覆盖这道菜。 用铝箔覆盖表格并在240度（或在烤箱的最高温度）下烘烤10分钟，然后取出铝箔并继续烹饪10分钟。
在食用前，盛有米饭的砂锅应冷却5-7分钟，然后直接放入烤盘或切成部分。
与鸡的米砂锅
一个更加食用的砂锅饭建议用鸡肉或火鸡肉片代替肉类，然而，不仅适合这种食谱的鱼片，你可以自由选择，并且使用白色和红色的禽肉，甚至是它们的组合。
配料：
- 大米 - 2项;
- 西兰花 - 3项;
- 大葱（切碎） - ¼汤匙。
- 鸡肉片 - 2块;
- 面粉 - 5汤匙。 匙;
- 牛奶 - 2件物品;
- 酸奶油 - 1/3;
- 奶酪“切达” - 200克;
- 植物油;
- 盐，胡椒粉 - 品尝。
准备
大米根据包装上的说明煮沸。 在准备就绪前5-7分钟，我们加入西兰花和葱，拆成小花序。
当大米正在酿造时，在厚壁煎锅中煎炸切碎的鸡柳直到准备好。 在另一个锅里，将面粉轻轻倒入，并用热牛奶倒入，不断搅拌。 让酱烧开2-3分钟，然后我们尝一尝酸奶油和磨碎的“切达”（总量的1/2），再次将所有食物彻底混合并用盐和胡椒调味。
将米饭，鸡柳和酱汁混合并放入涂有油脂的烤盘中。 撒上磨碎的奶酪剩下的盘子，放入烤箱。
鸡肉饭砂锅煮5-10分钟或直到奶酪变成褐色。 我们将成品菜切成几块，分别供应，或与轻质蔬菜沙拉组合使用，并装饰蔬菜。 除了西兰花，西红柿的蔬菜补充，炒蘑菇或西葫芦是砂锅的完美选择。
晚餐时，您可以准备一个 蔬菜砂锅肉末 或 土豆砂锅肉末 。