你是否呼吸困难，你是否在睡觉时抱怨你的打鼾？ 总之，鼻塞是责备，即使没有感冒，这种情况也需要治疗。 毕竟，在它的背景下可以发展其他疾病。
没有感冒的鼻塞的原因
有人认为，如果鼻子放下，但鼻涕不流淌，那么这种状态会自行通过，而不会注意它。 但是对这个问题的态度并不完全正确，因为导致zalozhennost的原因很多：
- 过敏反应加重;
- 房间里过度干燥的空气;
- 坏习惯（吸烟和喝酒）;
- 服药后物质的副作用;
- 鼻腔中存在增殖腺或 息肉 ;
- 感冒或流感的初始阶段。
从列出的原因可以看出，这种不适可能是疾病的症状或者是不利条件的后果，因此治疗必须明确。 鼻子长时间闷，不感冒可导致粘膜炎症甚至鼻窦（鼻窦炎，鼻窦炎）。
治疗鼻塞而不感冒
在开始使用各种常用手段刺穿鼻子之前，您需要注意自己的身体，并且揭示什么时候会导致鼻腔肿胀。
如果没有感冒的鼻塞会使你在夜间感到不适，那么，很可能在你睡觉的房间里，空气干燥，而喉咙仍然有干燥感。 在这种情况下，在房间内安装加湿器是很好的，但有必要监测湿度水平，因为过多的空气与水滴的饱和对健康也是危险的。 当没有机会购买这样的设备时，可以使用可用的方法：
- 烧开一壶水，然后在室内沸腾。 因此，温暖的蒸汽会迅速增加湿度。
- 挂湿毛巾或床单，最好靠近床。
- 睡前饮用足够量的液体以防止其体内缺乏。
从鼻粘膜肿胀有助于枕头或滚筒下方的枕头。
如果没有感冒的鼻塞是慢性的，即在开花期间（春夏）会变得更加严重，并且在其余时间它不会表现出来，那么原因很可能是季节性 过敏 。 为了防止鼻粘膜肿胀，您应该尝试确定哪种植物对植物花粉有反应，并且在影响您发展的过敏原发生前2周开始服用抗组胺剂。
为了摆脱不感冒的永久性闷热，鼻子必须始终保湿。 你可以这样做：
- 特别制作的制剂（Aquamaris，Akvalor，Dolphin，Marimer）;
- Neti水壶;
- 来自移液管的盐水溶液。
这不仅会清除积聚的灰尘和粘液的鼻子，而且有助于加强小血管并改善上层细胞的工作。 在这样的程序之后，呼吸过程通常是最容易的，可以呼吸整个乳房。
通常，除了这些措施之外，还建议服用减充血剂，血管收缩剂。 但是你应该知道他们只能使用2-3天。 如果继续使用这些资金，那么闷热会回来。 身体很快适应这种滴和喷雾。
清除鼻塞而不是感冒的最简单方法是喝一杯热饮。 如果是含有蜂蜜的红茶，那就更好了 - 而且美味又有用。