烤南瓜 - 制作美味佳肴的最佳创意

经过适当的准备，烤南瓜可以引起蔬菜爱好者的难以形容的狂喜，并向那些根本没有任何形式使用它的人灌输爱和崇敬。 另外，这种独特的热处理方法保留了产品的所有独特有价值的特性。

烤南瓜有多美味？

令人难以置信的美味南瓜，在烤箱里烘烤，其中的配方是考虑到所有的技术建议和要求执行。

1. 用皮肤烤整个南瓜叶时，在热水喷射下彻底清洗水果。
2. 在其他情况下，将水果清洗干净，同时去除种子和纤维状内浆，根据配方的要求切成片或片。
3. 南瓜是一种多功能的蔬菜，可以作为准备不加糖的零食的基础，也可以是甜点或独立甜点的基本成分。

如何在带有小叶的烤箱中烤南瓜？

即使有着简洁的表演，用烤箱烘烤的南瓜也非常美味，如果你加入芬芳的香料或用葡萄干，李子，杏干和坚果混合在一起，这道菜就会变成一个精致的美食佳作。 您可以搭配甜酸奶油酱或蜂蜜。

配料：

• 南瓜 - 0.5个;
• 糖或粉末 - 品尝;
• 葡萄干，杏干和西梅 - 100克;
• 坚果 - 少数;
• 肉桂 - 2-3掐。

准备

1. 将洗过的南瓜切成宽片，每片切成一片，形成一个口袋。
2. 用热水西梅，葡萄干和杏干倒入10分钟，切碎，与切碎的坚果混合。
3. 填充所得到的大量口袋，在上面撒上糖和肉桂的混合物，并放在覆盖着羊皮纸的烤盘上。
4. 在200度烘烤切片至柔软度约20-30分钟。

酿烤南瓜烤在烤箱里

任何盛宴都会发生前所未有的骚动，会在烤箱里烤出一块塞满肉的南瓜。 令人印象深刻的原创设计，精致的服务，以及由此产生的美味佳肴。 例如，可以根据自己的判断更改肉类成分，而不是使用牛肉鸡肉或火鸡肉。

配料：

• 南瓜 - 5-7公斤;
• 牛肉和猪肉 - 每个0.5公斤;
• 胡萝卜和西红柿 - 200克;
• 雪松和保加利亚辣椒 - 100克;
• 红洋葱 - 200克;
• 酸菜 - 300克;
• 植物油 - 50毫升;
• 黄油和蔬菜 - 100克;
• 盐，胡椒和香料。

准备

1. 另外，烤牛肉和猪肉胭脂。
2. 将肉放入一个平底锅中，加入洋葱，煎10分钟。
3. 将炸碎的胡萝卜分别炸碎，与肉，卷心菜，番茄切片，胡椒粉，坚果和蔬菜混合。
4. 调味馅料。
5. 南瓜洗净，从顶部“帽子”切下，用纤维肉清洗种子。
6. 在南瓜的底部放入黄油和煮熟的肉和蔬菜。
7. 将蔬菜覆盖在顶部，用箔片包裹水果，将其送至预热的烤箱180度。
8. 1.5小时后，用烤箱烘烤的南瓜箔将准备就绪。

南瓜粥烤在烤箱里

对于家庭成员和客人而言，美味和原创的待遇将成为烤箱里烤米饭的甜南瓜。 在这种情况下的菜是准备添加干果，quin and和苹果。 其热量值和饱和度取决于使用哪种液体基料进行浇注：牛奶或水。

配料：

• 南瓜小 - 2公斤;
• 大米 - 400克;
• 牛奶 - 0.5升;
• 油 - 2汤匙。 匙;
• 干果 - 200克;
• qu and和苹果 - 1片;
• 糖 - 100克或品尝;
• 盐，香草醛。

准备

1. 在洗过的南瓜切下顶部，清理内部的肉。
2. 将洗过的米饭与干果，糖，盐和黄油混合，加入切碎的木瓜，苹果和香草。
3. 将大块放入南瓜中，倒入热牛奶。
4. 用顶部覆盖，填充的水果用铝箔包裹，并在190度烘烤1.5小时。
5. 将烤好的南瓜切成部分，并在盘中装上米饭和干果。

芝士烤南瓜

如果用奶酪烘烤，添加少许酸奶油和蔬菜，蔬菜的味道特征就会出人意料地变化。 调色板和大蒜必须与酸奶油混合调和。 合适的是一个烤南瓜装饰或自我作为一个小吃。

配料：

• 南瓜 - 1公斤;
• 250克奶酪硬糖和酸奶油;
• 大蒜 - 3颗牙齿;
• 水100毫升;
• 油 - 2汤匙。 匙;
• 蔬菜或干草药 - 品尝;
• 盐，胡椒。

准备

1. 南瓜纸浆切成大块或中型brusochkami。
2. Sdabrivayut切片盐，胡椒，并放在一个油的形式，倒出热水。
3. 用酸奶油，奶酪和奶酪润滑蔬菜混合大蒜和草药，并放入180度的加热烤箱。
4. 一个小时后，用奶酪烘烤的南瓜将准备就绪。

用蜂蜜烤的南瓜

甜心的真正喜悦变成了南瓜，在烤箱里烘烤，在甜蜜的基础上加入坚果制成的甜心罐子。 植物油可以用奶油代替，这样甜点会变得更香，但它会更加热量。 在蜂蜜混合物的成分不会太多将被肉桂粉碎。

配料：

• 南瓜 - 800克;
• 蜂蜜 - 5汤匙。 匙;
• 植物油 - 2汤匙。 匙;
• 坚果 - 200克;
• 肉桂 - 捏。

准备

1. 蜂蜜与黄油，坚果和肉桂混合。
2. 将南瓜切成块，涂上油状，用蜂蜜坚果混合物覆盖。
3. 以180度烤南瓜40分钟。

烤箱里烤苹果的南瓜

根据以下建议，可以准备另一种美味的甜点。 烤甜美的南瓜和甜苹果切片，用肉桂粉和柠檬汁调味，冷却后特别好，可以放在一杯热茶或热牛奶中。

配料：

• 南瓜 - 800克;
• 苹果 - 4件;
• 糖 - 5汤匙。 匙;
• 柠檬汁 - 2汤匙。 匙;
• 肉桂 - 1茶匙。

准备

1. 将南瓜浆切成大片，将切成片涂抹成油状。
2. 在切好的苹果片上，立即撒上柠檬汁。
3. 混合糖与肉桂，pritrushivayut盘的表面，这是发送到加热到200度的烤箱。
4. 30分钟后，用苹果烘烤的南瓜将准备就绪。

南瓜与奶酪烤在烤箱里

一份营养丰富的早餐或清淡晚餐的绝佳解决方案将成为下面食谱 中用奶酪烘烤 的 南瓜 。 葡萄干可以替换或补充其他干果，并且可以另外加入香草醛的奶酪块。 使用干奶酪时，需要加一点酸奶油。

配料：

• 南瓜 - 0.5公斤;
• 奶酪 - 0.5公斤;
• 水 - 0.5杯;
• 糖和葡萄干 - 1杯;
• 油 - 100克;
• 香草醛，酸奶油。

准备

1. 南瓜被清洗，切碎，倒入水中，并在200度20分钟烘烤。
2. 奶酪用黄油和香草磨碎，加入葡萄干和¾杯糖。
3. 用南瓜盖住凝乳混合物，洒上剩下的糖，然后放回烤箱10-15分钟。
4. 烤酸南瓜与酸奶油。

南瓜在锅里烤

南瓜，在锅中烤肉 ，吸引优秀的口味特征和相对较低的卡路里含量，这将特别请经典烤肉的粉丝，谁不害怕这个数字。 指定数量的产品将来四个服务锅。

配料：

• 南瓜和肉 - 800克;
• 保加利亚辣椒 - 5-6件;
• 洋葱 - 3-4件;
• 大蒜牙 - 4个。
• 肉汤 - 200毫升;
• 盐，胡椒粉，油，蔬菜，橄榄油。

准备

1. 切块肉，南瓜，分别炒，放入锅中，调味品尝。
2. 加入咸洋葱，大蒜，切碎的辣椒。
3. 倒一点肉汤，盖上容器，送到一个加热到190度的烤箱。
4. 一个小时后，烤南瓜将准备好。

南瓜在酸奶油酱烤

另一种可口的配菜肉或鱼的选择是用酸奶油烤制的南瓜。 该菜的特别辣味会以咖喱，姜黄的形式提供辛辣添加剂，并且感谢西红柿南瓜将获得饱和度和附加风味说明。 你可以提供冷热蔬菜。

配料：

• 南瓜 - 800克;
• 酸奶油 - 200克;
• 番茄酱 - 4汤匙。 匙;
• 干蒜，咖喱和姜黄 - 2茶匙;
• 肉汤 - 200毫升;
• 油，盐，胡椒。

准备

1. 将南瓜切成大蒜，咖喱，姜黄，胡椒和黄油，放入模具中，200度烘烤20分钟。
2. 混合意大利面和酸奶油，盖上南瓜酱，放回烤箱10分钟。
3. 再过15-20分钟，烤南瓜被灌输并准备好供应。

南瓜烤香料

辛辣烤南瓜，根据以下配方烹饪，是好的，有热量加热，冷却后。 由于套筒或箔片的热处理保持多汁，获得令人难以置信的香味和辛辣的味道。 它们可以作为令人垂涎的配菜或作为独立的浅盘。

配料：

• 南瓜 - 1公斤;
• 干罗勒，意大利香草和香菜 - 1茶匙;
• 大蒜 - 5颗牙齿;
• 植物油 - 80毫升;
• 盐，胡椒。

准备

1. 大块切好的南瓜浆，加黄油，切碎的大蒜，草药和香料，加盐调味。
2. 将蔬菜块放入烘烤套中，在预热的烤箱中分散35分钟至200度。

南瓜烤多变量

香浓的南瓜，用切片多层烤制 ，将有效地补充任何茶会或成为华丽的甜点。 除了红糖，你可以使用普通或糖粉。 为了防止碗中的内容物燃烧，最好在烹饪开始5分钟后倒入少许水。

配料：

• 南瓜 - 400克;
• 肉桂 - 1茶匙;
• 香兰素 - 捏;
• 红糖 - 100克或品尝;
• 油。

准备

1. 将南瓜切成油碗，撒上糖，肉桂和香草醛的混合物。
2. 打开“烘烤”程序20分钟。

如何在微波炉烤南瓜？

南瓜在微波炉中烘烤，不含其他配料和调味料，可用作制作各种甜点，蛋糕，蛋糕和其他需要南瓜泥的菜肴的基础。 如果需要，蔬菜用糖或调味品加糖并单独食用。

配料：

• 南瓜 - 400克;
• 水50毫升;
• 糖或香料的味道。

准备

1. 切成薄片的南瓜片，放入微波炉中加热。
2. 倒入水，盖上盖子，准备蔬菜8-15分钟。
3. 时间可能与声称不同，具体取决于设备的容量和所使用的蔬菜品种的自然属性，因此每7分钟，每分钟检查一次准备情况并继续过程，直到切片变软。