芹菜 - 一种令人难以置信的有用和低卡路里的产品。 它与肉和蔬菜一起烹调,加入汤中。 现在我们会告诉你如何烹饪炖芹菜。
芹菜炖蔬菜
配料:
- 芹菜(根) - 600克;
- 番茄 - 300克;
- 香菇 - 300克;
- 洋葱 - 150克;
- 植物油;
- 盐,胡椒粉 - 品尝。
准备
将芹菜根清洗干净,切成立方体,煮至半咸水即可。 与此同时,我们将西红柿和蘑菇切成立方体。 洋葱切成半环。 首先油炸植物油洋葱,当它变得透明时,加入芹菜。 搅拌并炒10分钟,搅拌。 之后,加入西红柿和蘑菇。 再次混合,加入胡椒和盐调味,关掉 - 芹菜,蔬菜炖好了!
白菜用芹菜炖
配料:
- 白菜 - 1公斤;
- 洋葱 - 200克;
- 芹菜(茎) - 2个;
- 自己的番茄汁 - 400克;
- 大蒜 - 2瓣;
- 黄油 - 50克;
- 盐,胡椒。
准备
在一个大煎锅里,融化黄油。 将洋葱切碎,芹菜切片,通过大蒜压榨机,煎5分钟,偶尔搅拌。 加入切碎的白菜,减火并炖约15分钟,然后 在自己的果汁 ,盐和胡椒中倒入 西红柿 。 用盖子盖住煎锅,在小火上煨20分钟。
芹菜红烧鸡
配料:
- 鸡肉 - 1个;
- 洋葱绿色 - 1束;
- 胡萝卜 - 2件;
- 芹菜(茎) - 2个;
- 盐 - 味道。
准备
将我的鸡肉腌制成切片,盐,放入深煎锅中。 用鸡肉填充鸡块,以便将鸡块覆盖并放在火上。 芹菜和洋葱碾碎,胡萝卜切成圆圈。 水沸腾20分钟后,加入洋葱,芹菜和炖30分钟。
炖芹菜
配料:
- 根芹菜 - 1个;
- 柠檬汁 - 3汤匙。 匙;
- 植物油;
- 盐。
准备
我的芹菜根和干净。 然后切成条状。 将芹菜炒在植物油中,撒上柠檬汁,然后倒入3汤匙水,并在封闭的盖子下炖约20分钟。
用芹菜炖
配料:
- 瘦猪肉 - 500克;
- 猪肉培根 - 100克;
- 洋葱 - 100克;
- 面粉 - 1汤匙。 勺子;
- 酸奶油 - 1汤匙。 勺子;
- 腌黄瓜 - 150克;
- 芹菜茎 - 250克
- 蔬菜,盐,胡椒 - 味道。
准备
我们将脂肪切成立方体,放入平底锅中轻轻煎炸,然后加入猪肉切块并搅拌至肉变黄。 加入洋葱和切碎的芹菜茎,切成半环。 然后减少火,再炒5分钟。倒入一杯开水,加黄瓜,切块。
在封闭的盖子下,煨约1小时。 最后,加入盐和胡椒调味。 面粉在50毫升的水中培养,加入酸奶油,倒入芹菜肉炖混合物拌匀。 一旦混合物沸腾,关掉火。 用切碎的草药撒上盘子,放在桌上。
芹菜炖在酸奶油
配料:
- 芹菜茎 - 400克;
- 虾去皮 - 200克;
- 香菇 - 150克;
- 巴马干酪 - 100克;
- 酸奶油 - 200克;
- 莳萝;
- 盐,胡椒粉 - 品尝。
准备
芹菜茎切成片,蘑菇 - 立方体。 将蔬菜撒在盐,胡椒粉中并混合。 用酸奶油润滑顶部。 我们把它送到烤箱,在220度烤20分钟。 然后去除形状,从上面摊开虾,混合,再放入烤箱炖3-4分钟。 成品盘撒上磨碎的干酪和切碎的莳萝。