Gojis是普通树的小珊瑚色水果，生长在许多纬度，但只有高空藏族自然恩赐才能具有治疗特性。 在中国，枸杞是从古代开始生长的，许多人认为枸杞是居民长寿的原因。 本文将讲述 枸杞浆果 的益处和危害，以及如何正确服用它们。
枸杞的好处是什么？
这种小而朴实的浆果的化学成分简直令人惊叹，其多样性。 它含有维生素-C，E，B组，21种矿物质，氨基酸，甜菜碱，多糖等。
可以确定浆果的药用性质：
- 抗肿瘤作用。 在水果的成分是锗和硒 - 最热衷的癌症战士;
- 防止早日衰老的能力。 水果是一种非常强大的抗氧化剂，保护细胞和组织免受自由基的有害影响;
- 重量稳定。 运用枸杞子减肥，你可以加速新陈代谢 ，恢复新陈代谢，并摆脱多余的脂肪量;
- 免疫调节作用。 定期消费西藏山区的礼物，可以增加人体对感染，病毒和细菌的抵抗力;
- 增加身体耐力，效率和抵抗情绪中断和压力。 这些性质由适应原组群提供;
- 血液中葡萄糖浓度的降低。 由于组合物中糖苷的存在而实现了该效果;
- 增加效力和性欲。
如何接受？
像任何其他浆果一样，水果可以新鲜食用，添加到谷物，糕点，砂锅，汤，甜点，饮料等。不幸的是，只有居住在他们生长地附近的人才能吃到新鲜的浆果。 所有其余的仍然满意干枸杞浆果。 那些对如何正确吃减肥枸杞浆果感兴趣的人，你可以推荐这样做：为一张桌子上的一把勺子干果，倒入一杯新鲜开水，坚持半个小时左右。
完成的长生不老药在餐前每天服用三次，其余的浆果不应该被扔掉，而是自己吃，或用于甜点或烘烤。 现在很清楚如何使用枸杞浆果减肥，但无论如何，每日的比例不应超过几个浆果。
伤害浆果
像任何其他食品一样，浆果需要加药，否则他们的利益将被伤害交给伤员。 首先，他们有能力引起过敏和个人不容忍，这必须考虑在内。 如果滥用水果，您可能会出现腹泻，恶心，呕吐和腹胀。 如果你在夜间吃东西，那么失眠的风险很大，因为它们可以发挥滋补作用。 因此，他们应该在睡前很久服用，不要与药物联合使用，特别是那些旨在降低血压和血糖水平的药物。 有一种观点认为他们可以提高这些药物的效果。
你不能享受这些水果给孕妇和哺乳期妇女，也不能享受3岁以下的儿童。 值得提醒的是，枸杞浆果不是万能药。 独立解决体重过重的问题是无能为力的，因此在任何情况下都需要重新考虑习惯配给和增加推动力。 肿瘤患者也不必依赖一些浆果，但今天对癌症的唯一有效治疗是化疗和放疗。