奶酪减肥法Maggi在现代女性中非常流行，它的主要优点是少量的脂肪，碳水化合物，热量和高蛋白质含量。 有趣的是菜单上没有食物可能会伤害你的身体。 你不需要饿死，在其他饮食是一个强制性的项目。
蛋白质饮食条件Maggi
- 饮食持续时间为28天，并且已经有一个预先编制的菜单，必须遵守。
- 不允许吃高卡路里的水果，例如香蕉或葡萄。
- 不要忘记水，每天至少需要喝2升水。
- 饮食的作者警告说，如果你至少有一次违反了法式芝士的美食法则，你将不得不开始饮食。
- 你吃的豆腐应该是低脂肪的。
Maggi饮食的凝乳版本有以下菜单：
第一周
- 早上，吃200克奶酪和多少水果，午餐时间，吃水果 ，晚餐煮牛肉和大量沙拉。
- 早餐与第一天相同，直到饮食结束。 午餐时，吃一个可以煮熟或煎炸的鸡肉。 晚餐包括以下产品：精益鱼，蒸，蔬菜沙拉，一片烤面包和1柑橘。
- 午餐时间，吃奶酪或奶酪，以及1个小面包和西红柿。 晚餐和第一天一样。
- 菜单与第一天相同。
- 午餐时，吃2个鸡蛋，煮熟的鸡蛋，以及想要新鲜蔬菜的鸡蛋。 晚餐时，烹饪鱼或虾，一点沙拉和1个最喜欢的柑橘。
- 菜单与第一天相同。
- 午餐时，你需要吃鸡肉，你可以做饭或炒，西红柿，蒸蔬菜和1柑橘。 晚餐时，要多吃水煮蔬菜。
第二周的奶酪减肥Maggi菜单
- 午餐时间，您可以吃豆腐和无限量的蔬菜。 晚餐时，准备一小块鱼，生菜和1个柑橘。
- 午餐时，烹制炸肉和沙拉。 晚餐包括奶酪和水果。
- 第二天吃完都一样。
- 午餐时，吃你最喜欢的蔬菜和白奶酪或 奶酪 。
- 晚餐煮熟的鱼或虾，以及沙拉。 这一天的晚餐包括水果和奶酪。
- 晚餐时，点一点肉，西红柿和一个柑橘。 晚餐时，准备任何水果沙拉。
- 晚餐和午餐是一样的：鸡肉，煮蔬菜和1柑橘。
第三周
- 在吃任何非高热量水果的过程中。
- 在一天中，你可以吃无限量的蔬菜。
- 任何水果和煮熟的蔬菜。
- 鱼或虾，以及蔬菜。
- 肉和蔬菜。
- 一整天你都可以吃尽可能多的水果。
- 一样。
第四周
- 一天中，你需要吃4块煮或烤肉或四分之一鸡肉，3个西红柿，2个黄瓜，1个没有黄油的金枪鱼罐头，1个小面包和水果。
- 全天菜单：2块肉，3个西红柿，2个黄瓜，1个小面包和水果。
- 一天，吃400克干酪，熟蔬菜，2个西红柿和黄瓜，1个小面包和水果。
- 全天的菜单：半只母鸡，3个西红柿和1个黄瓜，以及1个小面包和水果。
- 整整一天，分2个煮鸡蛋，沙拉和水果。
- 一天，你需要吃鸡胸肉，125克干酪或盐渍奶酪，1小面包，2个黄瓜和西红柿，酸奶和水果。
- 全天菜单：400克干酪，1罐金枪鱼，煮蔬菜，2个西红柿和黄瓜，1个小面包和水果。
奶酪减肥Maggi，其中，约10公斤的结果，必然像一个女人谁不能饿死在一个美丽的身影名称。