甲状腺疾病的饮食是必要的，因为它可以让身体正常运作，即使这样一个重要的器官受损。 在这种困难的情况下，您将得到一份高碘含量产品清单的帮助，该清单现在应该成为您食品系统的基础。 甲状腺饮食承认这样的产品组合：
- 海鲜 - 鱿鱼，海蓝梅，海水鱼（除此以外，还有鳕鱼肝脏）。
- 蛋白质产品 - 肉，奶酪，奶酪，牛奶，鸡蛋。
- 蔬菜 - 黄瓜，西红柿，卷心菜，茄子，土豆，大蒜，萝卜，生菜，甜菜，胡萝卜，菠菜，洋葱。
- 水果 - 尤其是柿子，李子，黑醋栗，红枣，苦莓，苹果，樱桃。
- 谷物是荞麦和小米。
通过从这些食物组中摄入甲状腺疾病的饮食，你不能伤害身体。
饮食中的甲状腺疾病：抑制
为了有效保持健康，甲状腺的饮食应排除这些有害的产品：
- 糖含量高的产品 - 蛋糕，糖果，蛋糕，枣，果汁;
- 麸皮去皮产品 - 玉米片，白米，白面包的所有产品，包括白面包;
- 肥肉和烟熏制品，含化学制品的产品 - 香肠，香肠，猪肉干等;
- 任何香料，香料，酱料和腌泡汁;
- 过度咸味的食物和盐;
- 咖啡，茶和酒精，尤其强烈;
- 所有类型的罐头食品;
- 人造黄油。
用这样一种简单的方法，你不仅可以接近适当的营养，而且可以让你的身体安静地工作，没有不必要的负担，并且比中风后打击他们更有效地恢复患病器官。 要逐步习惯这种饮食习惯。