今天我们会告诉你如何烹饪美味和快速的荞麦牛奶粥。 不仅是小孩，还有成人。 除了美味之外，它还具有令人难以置信的有用性，因为它富含维生素，蛋白质和铁。
牛奶荞麦粥
配料：
- 荞麦 - 1项;
- 牛奶 - 3件物品;
- 水 - 300毫升;
- 黄油 - 50克;
- 糖很小 - 3汤匙。 勺子。
准备
在一个锅里，倒入过滤的水，煮沸并倒出洗过的荞麦。 煮约10分钟，然后倒入牛奶，减少火焰和粉扑直到准备好，盖上盖子。 然后轻轻从盘子上取下盘子，加入一片黄油，然后放糖。 彻底混合一切，并坚持在盖子下10分钟。 我们提供水果粥或就是这样。
宝贝牛奶荞麦粥
配料：
- 牛奶-0.5项;
- 水100毫升;
- 荞麦 - 2汤匙。 勺子。
准备
仔细分拣荞麦，洗净，稍干。 然后用食物处理器将谷物磨成面粉。 将牛奶和水倒入钢包中，加热并倒入荞麦粉。 将热量降到最低，并搅拌，煮约10分钟，如有必要，用牛奶稀释并喂养婴儿。
multivark中的牛奶荞麦粥
配料：
- 牛奶 - 3件物品;
- 荞麦片 - 1件;
- 黄油 - 加油;
- 糖很好 - 品尝。
准备
荞麦洗净并倒入一碗multivarki。 添加黄油，saharim品尝和倒牛奶。 关闭设备并选择程序“牛奶粥”。 在声音信号后，我们将粥放在盖子下面，使其稍微粘住。
五香牛奶荞麦粥的食谱
配料：
- 荞麦片 - 1件;
- 牛奶3.2％ - 3项;
- 黄油 - 50克;
- 肉桂 - 1根棍子;
- 肉豆蔻坚果 - 品尝;
- 糖香草 - 3汤匙。 勺子。
准备
我们为您提供烹制香辣味美味的芳香牛奶荞麦粥。 要做到这一点，把牛奶倒入平底锅里，放一根肉桂，一点肉豆蔻 ，放在炉子上。 煮完后，轻轻地取出肉桂，倒入洗净，干燥的荞麦。 加入香草糖调味，混合，覆盖并放下，直到准备就绪。 最后我们用黄油填满粥。