克孜尔有许多名字 - 克孜勒，魔鬼的浆果，德仁，桑ber浆果。 它自古以来就被人们所知，并且至今仍然因其独特的有用特性而颇受欢迎。 尽管这种浆果实际上是无害的，它仍然有它自己的小禁忌列表，这是不应该被遗忘的。
山茱萸中的维生素
要回答这个问题，康奈尔是否有用很容易，如果你转向它的组成。 在纸浆中含有10-17％的葡萄糖和果糖，3.5％的有机酸，果胶，氮和单宁，以及黄酮类，精油和植物杀菌剂。 山茱萸中的维生素，最重要的免疫调节维生素C，也有E和PP。 此外，还有许多矿物质：铁，钙，钾， 镁 ，钠和硫。 山茱萸的果实非常有用，并建议作为恢复。
比山茱萸有用吗？
玉髓的有用特性非常广泛，可以治愈各种身体系统。 因此，例如，在对身体的积极影响中，可以注意到以下几点：
- 山茱萸汁是一种通用滋补品;
- Kizil被推荐用于肥胖和糖尿病;
- 水果激活胰腺;
- 是一种抗菌和杀菌的手段，有助于避免各种感染并治愈已有的感染;
- 用于治疗天花，麻疹，猩红热和肺结核;
- 是消化不良（腹泻）的极佳补救方法;
- 与卡他病有效地减少热量，并提供发声效果。
正确使用山茱萸，你可以充分改善你的身体，并防止出现各种健康问题。
伤害山茱萸
在几种情况下，建议不要使用Cornel：如果患有便秘，胃酸过多或过度紧张的兴奋性。 如果这份清单中没有任何东西与您有任何关系，您可以放心地将这种浆果用于食物。 有必要避免在晚上吃它 - 因为口气的增加，您可能会遇到入睡问题。
糖尿病的原因
像任何浆果一样，Kizil在其成分中含有天然糖。 然而，与许多其他产品不同，进入胃部后，山茱萸不仅会增加酶的产量，还会控制血液中糖的含量，而不会使其升高。 这就是为什么康奈伦能够并应该被纳入糖尿病患者的饮食之中。 据信，这种浆果甚至能够增强糖尿病患者服用的控制血液成分的药物的作用。
减肥尸体
山茱萸可以用作重量校正的辅助剂，因为这种浆果可以增强新陈代谢，并且还有助于从体内去除流体。 由于加速新陈代谢，没有必要相信奇迹并等待千克自己融化：体重过重的问题通常包括过量的热量摄入，而不是代谢过程的问题。 然而，他们的间接加强可以帮助加速实现 适当营养 和锻炼的结果。
让我们考虑一个正确的饮食和包含它的一个山茱萸的例子：
- 早餐 ：鸡蛋从两个鸡蛋，黄瓜沙拉，没有糖的绿茶。
- 第二早餐 ：苹果。
- 午餐 ：清淡的蔬菜沙拉，低脂汤的一部分。
- 小吃 ：一杯山茱萸浆果和一杯矿泉水。
- 晚餐 ：牛肉/鸡肉/蔬菜烤鱼。
有了这样的饮食，你会很快减轻体重。 不要让自己吃任何多余的东西：面包，糕点，糖果应该排除在外。 这是不可能变得苗条，并有任何你想要的。 你将不得不选择和声或糖果。