枸杞子 - 益处和伤害

Mushmula - 这是两种相关植物的果实的名称，它们不仅在外观和味道上彼此不同，而且在一年的不同时间成熟。

让我们看看水果是什么 - 枇杷，它有什么用处和危害。

区别：

第一个，尽管名称来自西南亚和东南欧，并由罗马人带到德国。这是一棵低矮的树（长达8米），有大而长的椭圆形树叶。果实呈红褐色，大小为2-3厘米，果肉酸甜可口，具有酸味和条纹，如qu or或梨。然而，只有果实被冻结才会变成这样。因此德国的枸杞子是在第一次霜冻后收集的。

您可以使用它新鲜，以及果酱和果酱的形式。

第二种植物 - 日本枸杞 - 更为出名。它的果实不仅在日本，而且在希腊，以色列，西班牙，甚至在巴西和美国都很有名。

它是一种小的（5-7米）常绿乔木或灌木。它比以前的物种有更大的叶子和长达10厘米的黄橙色水果，类似樱桃梅或杏。九月至十一月的开花（取决于生长的地点），五月至六月，果实已经成熟。

枸杞的味道是和谐的，带有轻微的酸味。让人想起梨子和草莓和杏子的味道。新鲜使用这种水果，首先清除皮肤是最有用的。

Mushmoo长期以来一直被用作增强肠道和改善消化的手段。其果实调节胃肠道的活动，有助于应对胀气，结肠炎和其他疾病。此外，由于大量的果胶，经常食用它有助于降低胆固醇，这是预防心血管疾病。他们还将其用于肾病，痛风，尿路结石。

枸杞中含有许多维生素A，B和叶酸，所以对孕妇使用它很有用。另外，它是一种优秀的饮食产品。像许多水果一样，枇杷含有丰富的纤维，40-47卡路里的低卡路里含量使其成为每个想要减肥的人的好帮手。

禁忌

枸杞子应排除饮食中的胃溃疡，增加酸度和胰腺炎症。其余的水果是安全的。