最重要的是，肉桂作为任何菜肴的补充，是一种聪明的做法，不用糖。 肉桂使任何饮料，粥，甜点，不知何故，甜，辛辣，芬芳，快乐。 咖啡可以在许多饮食中消耗，所以将没有糖和牛奶的瘦咖啡和喜悦的肉桂结合起来不会很好吗？
咖啡与肉桂的好处
消费咖啡与肉桂减肥给你一些优势：
- 你可以在标准添加剂上“节省”50-70千卡的咖啡 - 奶油，牛奶，糖;
- 降低血糖，这意味着，食欲;
- 取代肉桂蛋糕，甜点，酒吧和饼干，这是你比以往任何时候都习惯于节食;
- 肉桂改善新陈代谢;
- 促进脂肪燃烧;
- 去除毒素和炉渣;
- 改善胆囊，肝脏和肾脏的功能;
- 防止在“问题区域”积累脂肪。
咖啡与肉桂 - 烹饪
用肉桂做减肥咖啡的配方比以往任何时候都简单。 有必要在土耳其和磨碎的肉桂中以2：1的比例混合咖啡粉。 打开火炉，加热混合物，加水。 接下来，将咖啡煮沸，将其从火中移除。 将一半的咖啡倒入杯中，然后用余下的一半咖啡加热重复此过程。 感谢这一点，我们不仅获得了美味健康的饮料，而且还获得了诱人的咖啡泡沫。
另一个着名的组合是肉桂和姜 。 这两种香料都以其活跃的脂肪燃烧性能而闻名，并且喜欢它们完全相容。
咖啡与姜和肉桂的减肥是基于同样的原则，只有咖啡与肉桂准备。 只需在土耳其人从一开始就有必要添加磨碎的姜。
红辣椒不乏着名的脂肪燃烧器。 此外，它含有辣椒素物质，由于代谢正常化，它有助于减肥。
辣椒抑制食欲，如果你不是急性风扇，你可以购买胶囊。
咖啡与胡椒和肉桂减肥可以完成饮食过程中的成就感。 此外，肉桂和胡椒将使你的饮料真正精致，主要的是不要用胡椒过度它，它自然地应该少得多肉桂。 但最有用的是遵守这项措施。 如果你喝10杯这种有用的减肥咖啡，你很快就必须去看一位心脏病专家并对抗高血压。