当您需要快速抓住配菜或光线,但营养丰富的营养零食时,冬季熟的沙拉配米饭将成为魔杖 - zachalochka。 开胃菜在寒冷和温热的情况下同样好,如果你加了一点大蒜,草药和香料,它就不会在节日盛宴上留下最后的位置。
如何在冬天准备沙拉饭?
冬天准备沙拉和米饭,其配方大部分不同,配料成分不同,即使烹饪经验不多,任何女主人都不会感到困难。 简单的提示将有助于轻松,轻松和有效地实施这一想法。
- 在加入沙拉之前,大米必须在水的透明度前清洗,必要时根据配方烹制,直到准备好或准备好一半。
- 蔬菜切成小条或立方体,直到准备加入盐和香料。
- 将蔬菜块和米饭结合起来,直至熟。
- 在没有消毒的情况下用大米准备冬天的沙拉,将热的物质铺在无菌的罐子,盖子上,翻开盖子并彻底温热直到完全冷却。
沙拉“旅游早餐”,冬季用米饭
在冬季寻找 最美味的沙拉配米饭 ,最常见的是“旅游早餐”的娱乐名称。 这种制剂可以用任何谷物制备,但是特别要求有米的版本,它被认为是优先和心爱的。 这个产品的数量将是4罐,0.75升的体积。
配料:
- 大米 - 1杯;
- 西红柿 - 1公斤;
- 洋葱,胡萝卜,甜椒 - 500克;
- 油 - 150毫升;
- 盐 - 1汤匙。 勺子;
- 糖 - 2.5汤匙。 匙;
- 醋 - 50毫升。
准备
- 在油炸洋葱,胡萝卜15-20分钟。
- 加入磨碎的西红柿,胡椒粉,盐,糖,炖30分钟。
- 煮至半熟米饭,加醋加沙拉。
- 10分钟后,旅游沙拉在冬季塞满了米饭。
西葫芦沙拉米饭冬季
温和且易于品尝将导致准备与西葫芦冬季大米沙拉。 水果可以年轻或更成熟。 后者需要剥离,并与种子的内部纸浆。 理想的是强调开胃的味道,并给它辣椒蒜,粉碎,并在烹饪结束前添加一分钟。
配料:
- 大米 - 1杯;
- 西葫芦 - 1公斤;
- 洋葱,胡萝卜,西红柿 - 500克;
- 砂糖 - 0.25杯;
- 油 - 250毫升;
- 盐 - 2汤匙。 匙;
- 大蒜 - 2-3颗牙齿;
- 醋 - 25毫升。
准备
- 在锅里放蔬菜,磨碎的西红柿,盐,糖,油。
- 炖30分钟,加入煮熟的米饭。
- 倒入醋,扔大蒜,热身3分钟。
- 冬天用大米密封南瓜沙拉 。
米饭和西红柿的冬季沙拉
下一个食谱的特点是生蔬菜被添加到蔬菜和番茄汁煮熟,直到准备好。 起初,看起来液体太多了,但烹饪过程中的哮喘会吸收相当大一部分的水分,沙拉会获得必要的密度。 如果西红柿是酸性的,那么醋的份量可以减少一半。
配料:
- 大米 - 1杯;
- 西红柿-3公斤;
- 洋葱,胡萝卜,甜椒 - 每个1公斤;
- 砂糖 - 0.5杯;
- 油 - 350毫升;
- 盐 - 2汤匙。 匙;
- 醋 - 100毫升。
准备
- 粉碎番茄。
- 在番茄,糖和油中加入盐,使块沸腾。
- 5分钟后,放上洋葱,胡萝卜和辣椒。
- 煮沸蔬菜基地后,将米倒入其中并炖至准备好30-40分钟。
- 倒入醋,5分钟后,停止蔬菜沙拉米饭过冬。
白菜和大米的冬季沙拉
用下一道菜 的冬季大米沙拉配白菜,这使得它特别饱满,口感和令人惊讶的香。 蔬菜用经典吸管切碎或切成大块立方体。 在指定数量的成分中,将获得6升美味的方坯。
配料:
- 大米 - 1杯;
- 西红柿-3公斤;
- 卷心菜,胡萝卜,甜椒 - 每个1公斤;
- 砂糖 - 150克;
- 油 - 250毫升;
- 盐 - 2汤匙。 匙;
- 醋 - 150毫升。
准备
- 西红柿在绞肉机中扭绞,煮2分钟。
- 加入所有的蔬菜,黄油,盐糖,将原料熄灭15分钟。
- 倒入洗过的大米,混合,再准备30分钟的小吃。
- 冬天用米饭和卷心菜盖上沙拉。
胡椒沙拉配米饭的冬天
在冬季,可以烹制另一道美味的沙拉米饭,其中主要成分是甜保加利亚辣椒。 最好选择不同颜色的肉质和成熟的蔬菜水果,这样可以让你获得最为丰富多彩的现成小吃调色板。
配料:
- 大米 - 1杯;
- 保加利亚辣椒 - 2公斤;
- 洋葱,胡萝卜,西红柿 - 各1公斤;
- 砂糖 - 150-200克;
- 油 - 250毫升;
- 盐 - 2汤匙。 匙;
- 醋 - 50-75毫升。
准备
- 在平底锅里加入西红柿,洋葱,胡萝卜。
- 煮10分钟,加入油,盐和糖。
- 煮成半熟米饭的辣椒堆满了零食,直到整个麦片准备好。
- 倒入醋,煮2分钟。
- 冬天用米封沙拉。
茄子沙拉配米饭的冬季
准备了一个丰盛和开胃蔬菜沙拉冬季加入大米,根据以下配方准备,特别是请茄子粉丝。 水果可以与皮肤一起使用,切成立方体,或者获得更加柔软细腻的零食,用锋利的刀将其清洁。
配料:
- 大米 - 1杯;
- 茄子 - 1.5公斤;
- 西红柿 - 2公斤;
- 保加利亚辣椒 - 1.5公斤;
- 洋葱 - 1公斤;
- 胡萝卜 - 300克;
- 大蒜 - 4颗牙齿;
- 砂糖 - 150克;
- 油 - 250毫升;
- 盐 - 2汤匙。 匙;
- 醋 - 50毫升。
准备
- 切好所有的蔬菜,用黄油,盐和糖放入锅中煮30分钟。
- 加入熟,直到准备好米饭,大蒜,醋,再温热5分钟。
- 冬天用米饭和茄子盖上沙拉。
冬季用生菜生菜
以下冬季罐装沙拉配沙拉食谱将为您提供一个享受您最喜爱的lecho营养版的机会。 番茄酱中的多汁蔬菜,加上精致的熟制谷物,创造出非常适合任何节日餐桌的绝佳小吃。
配料:
- 大米 - 400克;
- 西红柿-3公斤;
- 保加利亚辣椒 - 1.5公斤;
- 洋葱,胡萝卜 - 每个1公斤;
- 砂糖 - 200克;
- 油 - 400毫升;
- 盐 - 2汤匙。 勺子。
准备
- 拧西红柿,加油,盐,糖,煮沸。
- 加入切碎的辣椒,洋葱和胡萝卜,炖30分钟。
- 煮熟米饭,直到准备好煮,煮沸一分钟,放入罐中。
- 空白消毒15分钟,密封。
米饭和豆类的冬季沙拉
根据下面提出的建议制备的开胃菜是平常的两倍,并且含有最多的营养特性。 在这种情况下,蔬菜不仅补充大米,还补充豆类,这对沙拉有很大的作用。 这道菜非常适合自我服务。
配料:
- 大米 - 200克;
- 豆类 - 300克;
- 西红柿-3公斤;
- 保加利亚辣椒 - 1公斤;
- 洋葱,胡萝卜 - 每个1公斤;
- 砂糖 - 100克;
- 油 - 400毫升;
- 盐 - 2汤匙。 勺子。
准备
- 用大米制备冬季沙拉,首先是制备豆类,将其浸泡过夜并煮沸1小时。
- 分开煮到准备好米饭。
- 在一个平底锅中加入切碎的西红柿,洋葱与胡萝卜和辣椒,放30分钟。
- 加入豆子和米饭,一起温热10分钟,在瓶子里塞上软木塞。
在多元化的冬季用米饭做沙拉
使用多元装置进行以下用于冬季用米制作沙拉的食谱。 智能设备将确保组件的轻微熄灭,同时保持切片的完整性。 在这种情况下,使用番茄酱代替新鲜番茄,小胡瓜提供必要的零食。
配料:
- 大米 - 200克;
- 水--5杯;
- 西葫芦 - 500克;
- 番茄酱 - 3汤匙。 匙;
- 保加利亚辣椒 - 150克;
- 洋葱,胡萝卜 - 250克;
- 大蒜 - 2颗牙齿;
- 砂糖 - 1汤匙。 勺子;
- 油 - 100毫升;
- 盐 - 0.5汤匙。 匙;
- 醋 - 3汤匙。 勺子。
准备
- 使用模式“米饭”,“面食”,“荞麦”,在水中煮成半熟米饭。
- 冲洗臀部,倒入漏勺。
- 在一碗油,蔬菜,面食,盐,糖,包括“淬火”一个小时。
- 30分钟后,加入米饭,并在沙拉准备好醋和大蒜前5分钟。
- 铺设很多无菌罐子,软木塞。
沙拉配鲭鱼和米饭的冬季
下面的食谱将被鱼类爱好者所赞赏。 准备沙拉零食与冬季加入鲭鱼,这使得它精致辛辣,独特的口感和特殊的营养价值的冬季。 这样的空白是理想的自我喂养或用作快速汤填充。
配料:
- 大米 - 200克;
- 西红柿 - 1公斤;
- 洋葱,胡萝卜 - 每个1公斤;
- 鲭鱼 - 2件;
- 砂糖 - 100-150克;
- 油 - 150毫升;
- 盐 - 2汤匙。 匙;
- 醋 - 50毫升;
- 月桂,胡椒,香料。
准备
- 加入香料煮鱼,将肉与骨头分开,切开。
- 分开煮至熟米饭。
- 炖洋葱,胡萝卜,西红柿30分钟,加入油,盐,糖。
- 搅拌蔬菜,鱼,米饭,驯服15分钟。
- 倒入醋中,3分钟后,将无菌罐中的热沙拉封好。