无花果通常被认为是一种水果。 尽管如此，它可以被任意调用：从植物学的角度来看，这是一种产物。
但无花果中有用的微量元素和维生素的良好味道和巨大含量是无条件的。
无花果指非常迅速恶化的水果。 因此，只有在其成熟的季节，才能享受这种水果的多汁果肉。 在这种情况下，干无花果水果全年供应。 此外，许多人认为干无花果比新鲜无花果更美味。
让我们试着弄清楚无花果干是否保留了它们的有用特性。
使用干无花果
我们曾经认为最有用的水果是新鲜的。 无花果完全驳斥了这个理论。 干无花果的使用比新鲜的要高得多。
关于干燥的规则和规定，无花果保留了大自然投入的所有好处。 无花果群的主要部分 - 约70％ - 落在水面上。 干燥后，大部分水分从水果中流出。 水果成为一种营养物质，维生素和微量元素的集中。
无花果干有许多有用的特性。 例如，对于免疫力低下的人来说，这将非常有用。 每天吃1-2干果就足够了，即使在感冒高峰期，您也能够可靠地保护ODS和流感。
如果白天出于某种原因，你不能充分吃午餐，无花果可以是一个伟大的小吃。 甜味很好地打断了食欲，它所含的营养成分将有助于快速饱和，提高效率并改善情绪。
在任何时候，孩子们一直都是糖果。 但糖果和巧克力远不是儿童最有用的美味。 提供你的孩子无花果和其他干果。 在他们中没有着色剂和食品添加剂 - 只有维生素和营养素。 另外，果糖被儿童的生物体吸收得比所有其他形式的糖更好，它更有用，并且不会损伤牙齿。
干无花果的特性
无花果中钾和镁的含量很高，对心脏衰竭患者有用。
干无花果是一种极好的造血方法，因此它被包括在分娩后的妇女口中。 然而，在这种情况下的强制性条件 - 缺乏母乳喂养，tk。 这些干果中含有大量的果糖和蔗糖，会导致婴儿出现素质下降。
干无花果的有用特性常用于东药。 这里的无花果干水果经常成为制备各种药用酊剂，酏剂和肉汤的基础。
无花果与饮食
你自己可以准备一种简单的汤剂，在饮食中控制食欲，改善消化，并为身体提供所有必需的营养物质。
在沸水中，扔5-6果干无花果，慢火煮沸，加入一茶匙以下草药：
- 薄荷;
- 柠檬草;
- 亚麻籽;
- 玉米耻辱。
清汤凉爽，沥干，饭前服用15分钟。
对于饮食甜无花果的爱好者来说，它将成为糖果，甜面包店和巧克力的绝佳替代品。 美味而有用！
干无花果的好处和危害
在工业规模上， 干果 的生产是 用 能长期储存但对身体有害的物质加工的。
在你没有忍受这个问题之前，会给你和你的亲人带来干无花果的好处或伤害，请用热水冲洗干净。