Keta是一种 来自 Salmonids 家族的 有价值 的鱼。 三文鱼的肉质对所有鲑鱼鱼类和细腻宜人的口感都具有典型的色调，它是一种极好的美味产品。 一般来说，在食物中使用经过适当煮熟的密友，由于这种鱼中含有的有益物质，矿物化合物，维生素和多不饱和脂肪酸，对身体有益。
科图以及例如粉红鲑鱼和其他鲑鱼可以以各种方式美味地制备。
告诉你在烤箱里烘烤ketu有多美味，当然，对于以下食谱，最好购买新鲜的鱼或新鲜冷冻。 鱼应有清澈的眼睛，没有粘液的光泽鳞片。 新鲜的朋友应该有一种天然的正常鱼腥味，没有霉变。
食谱中烘烤的密友牛排
配料：
- 牛排好友 - 例如，8个;
- 脂肪或油;
- 盐;
- 果岭。
准备
用油脂润滑平底锅，轻轻撒上盐，我们很少安排绿色的树枝，并在上面放置牛排。
在烤箱里烤ketu多少钱？
将烤好的牛排放入烤箱烤约25分钟。 例如，蔬菜和一些酱，例如，大蒜柠檬，蔓越莓或蔓越莓，酱油，与mirin混合。 作为配菜，你可以提供土豆，米粉或米饭，以及新鲜蔬菜，淡不加糖酒和黑面包。
或者，可以将每个牛排分开包装成脂涂布的铝箔。 我们也烤了大约25分钟。
凯塔在烤箱中完全烘烤 - 食谱
配料：
- 密友 - 1个人。 大小适合放在烤盘上，即使没有头部对角线;
- 脂肪或植物油;
- 蔬菜;
- 柠檬。
准备
我们切下鱼，取出鳃，清洗鳞片并小心地用冷水冲洗。 头可以被切断。 我们将用一块干净的餐巾讨论这些鱼，并制作几个侧面切口（通过这些切口可以方便地将成品鱼的骨头取出，此外，鱼的烘烤效果更好）。 我们用油或油给油盘上油，洒上盐，我们会分解绿色的小枝。 我们从上面传播ketu并烤在烤箱约35分钟。
或者，也可以烘烤装有润滑脂的巧克力。 您可以为可靠性进行双重包装。 这种袋子也方便在户外烤在炉排上，或者可以在冷却的木炭中烘烤。
好友的圆角，烤蔬菜，奶油酱在烤箱里 - 食谱
配料：
- 密友的圆角 - 约800克;
- 未受精的马铃薯 - 5个;
- 脂肪或油;
- 甜椒 - 2个;
- 西葫芦 - 200克;
- 大葱;
- 不是太厚的天然牛奶膏 - 100毫升;
- 柠檬;
- 大蒜 - 2瓣;
- 干磨香料（黑胡椒，肉豆蔻，香菜等）;
- 果岭。
准备
我们会将中等大小的三文鱼切成小块，方便食用。 去皮并切成片