牛奶本身是有用的，但它也生产许多其他有价值的产品。 例如，奶酪。 在外观上，它提醒的不是经典的奶酪，而是压制的 奶酪 - 同样白色，密集，具有特有的酸奶味道。 但产品的味道与奶酪更接近 - 它是咸味的，有时会带有一点辣味。 自古以来，brynza的好处是众所周知的，今天的营养学家不会质疑它的尊严，但相反，建议在任何年龄段都经常使用这种产品作为食物。
brynza的有用属性是由于其独特的组成。 与传统奶酪不同，它含有较少的脂肪和较多的蛋白质。 另外，在一百克的产品中，每天都有一种高度易消化的钙剂量，而且仍然有大量的氟化物，钾，B族维生素，维生素C和E，并且由于这种奶酪不经过热处理，所有有价值的物质仍然存在充分。 因此，brynza的好处，但从这个产品的危害可以。
什么是有用的brynza？
由于组合物中脂肪的比例很小，这种奶酪的热量很低。 根据产品的技术，一百克可含有160至260千卡，原料的初始热量含量和额外添加剂的存在。 因此，它被包括在患有肥胖症，糖尿病患者，代谢紊乱患者的菜单中。
什么是有用的奶酪，不需要问那些患有生态失调和肠道疾病的人。 他们已经知道具有类似疾病的有价值产品如何成功战斗。 每天吃一块奶酪，有助于快速恢复肠道废物的有益菌群，并有助于建立其正常工作。 这种饮食添加剂将丰富人体必需的维生素
奶酪的好处和危害是相互关联的。 如果储存不正确，该产品可能会失去其宝贵的特性并带来负面影响。 它应该包裹在食物薄膜中，并保存在冰箱中，但不超过一周，并在盐水中 - 不超过两周。 此外，咸性子宫炎在慢性心血管疾病患者和泌尿系统问题患者中是禁忌的。