传统的高加索调味料 adzhika被 许多人喜欢，因为它有特殊的辣味。 然而，并非所有人都知道其他营养特性，虽然一般人都是禁忌的。 因此，多了解一些关于Adjika的好处和危害的内容将是多余的。
Adjika的优势
这种调味料的配方有很多种，尽管其主要成分仍然没有改变 - 它是辣椒，辛辣香草，盐。 在产品的组成中，它们存在的数量很大，影响了它的营养品质。
对身体的益处adzhiki不仅是传统医学的追随者，还有营养师。 首先，不像其他流行的调味品，例如蛋黄酱和番茄酱，该产品具有低卡路里含量。 毕竟，它没有油，没有鸡蛋，没有糖。 因此，一百克只含有50千卡。 其次，由于急性成分含量高，adzhika促进新陈代谢的加速，因此有助于以更激烈的速度燃烧更多的体重。 但是，最糟糕的是要谨慎地吃，因为它完美地刺激了 食欲 。 在这种情况下，Adjika的好处和危害是相互关联的。 第三，调味品完美杀死细菌和病毒，所以它通常用于治疗感冒，作为覆盆子果酱的替代品。 然而，它有助于增加压力，清洁血管，甚至有助于提高男性的效能。
禁忌
再次注意到，组成不仅是因为使用Adzhika，而且它对身体的伤害。 在任何情况下都不应该在菜单中包括患有胃和肠疾病，高血压患者和核心的人。 此外，建议不要为孕妇，哺乳期母亲，小孩和过敏者吃这种调味品。