鸡胸肉配菠萝在烤箱里

如果你的朋友意外地向你走来,在烤箱里烤菠萝鸡肉,配方非常简单,重要的是便宜。

口味的组合

为了结合口味并得到一道真正美味的菜肴,我们在盐渍奶酪下烹制带菠萝的鸡柳。 众所周知,甜味和咸味最能互补。

配料:

准备

  1. 用菠萝烤鸡胸肉,用烤箱烤制,变得多汁,购买年轻鸡(鸡)的乳房。
  2. 每个圆角仔细打败。
  3. 当肉稍微休息时,我们拿一个烤盘。 用黄油润滑并涂抹鸡肉。
  4. 打开菠萝,沥干糖浆。 如果菠萝是用圆环买来的,把它们切成小方块,然后把它们倒入漏勺里。
  5. 我们收集这道菜。 鸡肉片盐,胡椒粉,放在菠萝片上,撒上磨碎的奶酪。
  6. 我们把锅放到烤箱里,在180度的温度下,用菠萝和奶酪烤鸡柳约半小时。
  7. 我们将奶酪大衣下的优雅鸡块换成盘子,配上蔬菜沙拉 ,蔬菜和白葡萄酒。

正如你所看到的,简单地准备菠萝罐头的鸡柳。

鸡胸肉配新鲜菠萝

如果您设法购买成熟多汁的新鲜菠萝,享受美味的佳肴。 但是,当清洗菠萝时,会有“不合格”的废料,可以用来制作菠萝和奶酪烤鸡柳。

配料:

准备

  1. 首先,我们将准备鱼片:我们会清洗它,我们将它剪下来并用“书”剪下来以增加面积。
  2. 我们将取出我们的鱼片以获得大致相同厚度的平滑层。
  3. Posolim,撒上香料 ,休息10分钟,只能使用磨碎的胡椒,但你可以选择任何一种香料“鸡肉”,当然,不含盐,谷氨酸盐和其他不愉快的补充剂。
  4. 我们使用已经准备好的菠萝(我们在清洗后仍然有碎片),所以我们不会对它们做任何事情。
  5. 在一个边缘的鸡肉片上,我们放了一半黄油(我们把它切成小片),菠萝和奶酪。 你可以在一个大的磨碎机上磨碎它,你可以切成片。
  6. 将鱼片折成卷状,用木牙签剁碎或用烹饪线包好。
  7. 我们把箔放在两层,中间放置剩余的油和我们的卷。 我们连接边缘的方式使得箔片不能与卷筒紧密贴合。
  8. 我们在烤箱里送一小时。 温度应该是平均的,如果你想在烹调前15分钟得到一个外壳,轻轻弯曲箔片的顶部。
  9. 配上生菜和柠檬片。

如果你喜欢这个食谱,在菠萝,柠檬和橙子下烤鸡胸肉(混合等比例的水果块)。