蔬菜汤 - 烹饪美味营养菜肴的有趣食谱

蔬菜汤的准备工作不需要太多时间,并且可以让您在没有肉类和大量组分的情况下烹制有用的热食物。 各种食谱有助于实验和创建自己的完美菜肴的食谱。 足够的一些基本的蔬菜,干香草药和果岭。

蔬菜汤

蔬菜汤是一种简单的食谱,可以补充各种更喜欢的食物。 你可以用西葫芦,南瓜和莳萝替代其他草药和香料,而不是土豆。 这一数量的产品将是6份,烹饪时间不超过半小时。

配料:

准备

  1. 将细碎的洋葱放入精炼的葵花籽油中,用小火腌制。
  2. 胡萝卜擦拭并通过筛子,与土豆泥混合。
  3. 加入热水加盐腌洋葱,加盐。
  4. 加入马铃薯胡萝卜泥,混合和胡椒粉。
  5. 煮沸。
  6. 成品蔬菜汤撒上草药。

与鸡的蔬菜汤

特别好吃的是鸡肉汤上的蔬菜汤。 如果您拿着一只鸟或一个圆角的翅膀,肉类基地很快就会熟。 指定数量的组分将是第一道菜的6份,准备蔬菜汤将是40分钟。

配料:

准备

  1. 预先煮沸没有皮肤的鸡肉,用盐和豌豆甜椒调味。
  2. 在蔬菜上的应变。
  3. 加入土豆,加入并煨几分钟。
  4. 倒入肉汤并翻炒鸡肉。
  5. 煮到完全准备。
  6. 当蔬菜汤准备好后,倒入蔬菜和香料调味。

花椰菜蔬菜汤

许多人不知道如何用菜花做蔬菜汤,但实际上一切都很简单,而菜肴就像素食主义者一样。 现成的餐点包括面包屑和酸奶油。 希腊人事先用自己的双手提前完成,用煎锅内的大蒜油煎面包片。

配料:

准备

  1. 清单中的前两种蔬菜被清理和切割。
  2. 用中火油炖。
  3. 加入胡萝卜,切成片,盐,香料和炖煮15分钟。
  4. 填充液体,继续做饭。
  5. 另外轻轻地放出西红柿和洋葱。
  6. 将炸薯条送到普通的菜肴上,并将蔬菜汤煮几分钟。

蔬菜汤肉丸

这种美味的蔬菜汤很快就准备好了,并且具有令人愉快的肉味。 肉丸可以制成任何大小,并使用猪肉或牛肉,所以菜会更香! 如果你认为这是很多,他们可以安全地冷冻下一次类似的治疗准备。

配料:

准备

  1. 在馅里,捶一个鸡蛋,倒入盐,胡椒和香菜,滚动球。
  2. 把切好的蔬菜放在油上。
  3. 倒入水中并加入盐。
  4. 投入沸水肉丸。
  5. 撕裂10分钟。
  6. 扔粉丝,做饭,直到后者准备好。

蔬菜汤

虽然你需要更多地关注蔬菜基地,但没有肉类的蔬菜汤比它的滋养对象更容易烹饪。 产品应该明亮,丰富和芬芳。 这就像所有的家庭一样,即使是那些不坚持饮食的人。 半个小时你将有4份。

配料:

准备

  1. 在煮沸没有肉的蔬菜汤之前,您需要将切碎的蔬菜放在植物油上。
  2. 倒入水中,加入盐并煮沸,
  3. 轻轻地揉豌豆,胡椒粉和肉汤。
  4. 再煮10分钟。
  5. 用罗勒调味。

蔬菜通心粉汤蔬菜汤

意大利汤吸引了它的辛辣味,并且其制备使用了许多组分。 蔬菜汤的准备工作需要大约一个小时的时间,并且从这些数量的组分中将获得4份丰富的食物。

配料:

准备

  1. 去皮和切碎的土豆,胡萝卜,洋葱,萝卜,西葫芦和一个小骰子。
  2. 切芦笋,葱和芹菜。
  3. 把西红柿切成宿舍。
  4. 将准备好的蔬菜送到深锅里,用橄榄油炖
  5. 扔一个laurushka并煮10分钟。
  6. 放一小撮百里香,倒入水。
  7. 在两个独立的炖锅中,将辣椒和白菜焯一下,剥开它们,碾碎它们并将它们传送至总量。
  8. 删除百里香,加入压碎的芦笋。
  9. 补充液体并发送西红柿。
  10. 撒上洋葱和大蒜丁香。
  11. 准备用橄榄油去除大蒜和季节。
  12. 之前加入罗勒。

蔬菜汤配米饭

这种汤在寒冷季节是一顿美味的午餐。 你可以 用肉汤 或蘑菇做饭。 蔬菜和蘑菇将完成他们的工作,以令人惊叹的味道为这款美食做出贡献。 考虑到每个消费者的意愿,基本组成可以补充喜爱的产品。 在短短40分钟内将为6人准备出色的食物。

配料:

准备

  1. 在烹调蔬菜汤之前,你需要做一个调料。 把蔬菜和蘑菇放在葵花籽油上。
  2. 烧开水,扔掉臀部,加。
  3. 用鸡蛋,盐,胡椒粉打蛋。
  4. 迅速搅拌,将蛋液倒入汤中。
  5. 加入蘑菇吐司。
  6. 加入切碎的香菜。

多元的蔬菜汤

在 厨房助理的帮助下,在 菜汤上 烹饪 汤 是非常容易的。 模式的存在有助于不用担心时间和烹饪设备本身的质量会做一切。 由于蓝色和西葫芦,款待会出现在一个密集的,但令人惊讶的丰富的措施。 你可以改变香料的选择,适应食客的喜好。

配料:

准备

  1. 在“热”模式下去皮的甜菜和土豆片。
  2. 倒入液体并加入盐。
  3. 消除苦苦的茄子,在盐水中放置四分之一个小时。
  4. 加入切碎的蓝色,西葫芦和西红柿。
  5. 以芳香调料为佐料,加入“汤”。
  6. 最后的信号后,添加绿色。