比目鱼是一种不寻常的鱼，它的身体非常平坦，只有一面有原始眼睛。 烹饪可以有很多种方式，它总是变得非常多汁和温柔。 让我们在烤箱里找出一些烤好的比目鱼的食谱。
比目鱼箔在烤箱里
配料：
- 比目鱼 - 1公斤;
- 番茄 - 2个;
- 奶酪 - 150克;
- 柠檬汁 - 品尝;
- 香料。
对于酱油：
- 柠檬皮 - 如果需要的话;
- 酸奶油 - 4汤匙。 匙;
- 莳萝绿色。
准备
比目鱼的清洁，清洗和干燥。 然后用柠檬汁浇水，加盐和胡椒调味。 在一个单独的杯子里，随意混合酸奶油，切碎的莳萝和柠檬皮。
现在把尸体放在一张铝箔上，用一种 酸奶油酱 覆盖，然后将番茄切成片。 之后，撒上磨碎的奶酪。
我们用鱼皮包裹鱼，其余的尸体也一样。 将信封放在烤盘上并将其置于烤箱内180度约25-30分钟。 那么，就是这样，现在把比目鱼换成酸奶油，在烤箱里煮熟，放在漂亮的盘子上，放在节日的餐桌上，用柠檬圈装点。
比目鱼在烤箱里的食谱
配料：
- 比目鱼 - 2个。
- 胡萝卜 - 1个;
- 灯泡 - 1个;
- 奶酪 - 50克;
- 黄油 - 10克;
- 迷迭香0.5茶匙;
- 香料。
准备
将比目鱼洗净，用餐巾擦干，撒上香料，放入烤盘中。 在上面，我们用切碎的洋葱覆盖鱼，胡萝卜碎，放小块油，撒上磨碎的奶酪，并在预热到200度的烤箱中烤至脆皮约20分钟。
比目鱼与烤箱里的土豆
配料：
- 新鲜比目鱼 - 1公斤;
- 胡萝卜 - 1个;
- 大蒜 - 1个丁香;
- 灯泡 - 1个;
- 芥末;
- 糖 - 2茶匙。
- 醋，盐。
配菜：
- 土豆 - 700克;
- 大蒜 - 1个丁香;
- 黄油 - 50克;
- 莳萝绿色。
准备
比目鱼被清洗，处理并彻底清洗。 然后将鱼分成几部分，用芥末覆盖，然后浸渍20分钟。 去皮的洋葱切成半圆形，胡萝卜擦在孙子上，切碎的蒜瓣。
我们将植物油倒在加热的煎锅上并散开光线。 传球几分钟，然后加入胡萝卜和大蒜。 我们倒一点糖，盐，轻轻混合，撒上醋，把火锅里的煎锅取出来。 将比目鱼块放在烤盘上，在预热的烤箱中放置10分钟至200度。 然后将鱼翻过来，将煮好的蔬菜放在上面，再放入烤箱再烘烤10分钟。
这次我们清理土豆，切成小块，用盐水煮沸。 接下来，合并肉汤，加黄油黄油，切碎的大蒜，盖上盖子，并摇匀。 马铃薯配菜将完美匹配我们的烤鱼。
比目鱼食谱在烤箱里
配料：
- 比目鱼 - 500克;
- 西葫芦 - 1个;
- 柠檬汁;
- 樱桃番茄 - 装饰;
- 香料。
准备
鱼被加工，洗涤并用香料和柠檬汁腌制。 西葫芦切成圆圈，撒上盐，然后让汁液脱颖而出，然后轻轻排出。 我们把鱼放在一个袖子里，放在西葫芦的周围，用剩余的腌料倒入它们，捆起袖子，用针刺几下，然后在烤箱中以180度的角度烘烤30分钟。 当在桌上服务时，我们用切片樱桃西红柿和橄榄装饰鱼。