荞麦粥 - 当然,一道菜健康有益,但很快无聊。 荞麦和蘑菇的组合永远不会感到无聊。 这道菜有多种多样,实际上有很多蘑菇:白色,鸡油菌,油性,商店蘑菇和牡蛎蘑菇,新鲜的冷冻干蘑菇。 肉食者可以添加鸡肉或肉末,素食者 - 更多的蔬菜。 因此,如何用蘑菇烹调荞麦 - 仅取决于你。 但是,在烤箱中烹饪菜肴更好 - 从那些只需浸泡在烤箱中的谷物中荞麦。
荞麦牛肝菌蘑菇
配料:
- 去壳荞麦 - 400克;
- 白色蘑菇(冷冻) - 400克;
- 黄油 - 100克;
- 洋葱(大) - 1件;
- 莳萝 - 1束;
- 植物油 - 用于油炸;
- 盐,香料 - 品尝。
准备
如何用蘑菇煮荞麦? 将洋葱切成小块,用植物油炒至澄清。 添加蘑菇(不要除霜!)。 搅拌,蒸发果汁,这将蘑菇。 煎至金黄色。
在铸铁煅烧荞麦5分钟。 加入洋葱,盐和胡椒的蘑菇。 用荞麦水平以上的2个手指填充沸水。 半小时后,我们放入烤箱,加热到180度。
在服务之前,加入黄油,莳萝和混合。 你可以撒上涂有磨碎的帕玛森芝士的蘑菇散布在盘子上的荞麦。 这将增加一个辛辣的笔记!
荞麦与蘑菇和鸡肉
配料:
- 鸡肉片 - 400克;
- 荞麦片 - 2件;
- 干白蘑菇 - 1件;
- 洋葱 - 1个。
- 调味料(用于家禽) - 2茶匙;
- 盐 - 2茶匙;
- 黑胡椒(豌豆) - 1茶匙;
- 月桂叶 - 1个。
准备
蘑菇和鸡肉荞麦将在盆中煮熟,蘑菇和温水浸泡2小时。 在相同的水中煮5分钟后,将其收集,冷却,切成条状。 过滤汤剂 - 我们仍然需要它。
将鸡胸肉切成小方块,放入锅中,撒上调味料,将洋葱切片,炒至金黄色,加入鸡肉中。
荞麦放在盆上,按1:3的比例倒入水。 我们加胡椒,月桂叶,盐。 关闭盖子,并在小火炉中放置半小时左右。
焗白菜汤配蘑菇
你在冰箱里荞麦粥的时间太久了,家里人拒绝吃吗? 用蘑菇做一个砂锅 - 这是恢复昨天晚餐的好方法。
配料:
- 荞麦粥 - 3件物品;
- 鲜蘑菇 - 500克;
- 酸奶油 - 1/2汤匙。
- 黄油 - 3汤匙。 匙;
- 洋葱 - 1个。
- 鸡蛋 - 1个;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
我们把洋葱和蘑菇切成小方块。 用黄油炒至金黄色。 与粥混合,添加酸奶油和鸡蛋搅打成泡沫。
Solim,胡椒,拌匀,放入油脂。 在烤箱中烤蘑菇荞麦,加热到180度,15分钟。 我们提供一个酸奶油和草药现成的菜。
荞麦与蘑菇和肉末
配料:
- 荞麦去壳 - 250克;
- 白蘑菇(新鲜) - 100克;
- 剁碎的猪肉 - 牛肉 - 200克;
- 洋葱 - 1个;
- 油炸油;
- 盐,香料 - 品尝。
准备
洋葱切成半环,煎至金黄色。 加入肉末,准备好一半,放入切碎的蘑菇。 盖上盖子炖。
在一个单独的锅里,煮荞麦。 加入烤碎肉和蘑菇,混合并煮15分钟。
炖和蘑菇荞麦应以相同的方式准备。 但首先添加洋葱,炒蘑菇,然后把炖。
荞麦蔬菜和蘑菇
配料:
- 碎米荞麦 - 250克;
- 洋葱 - 2件;
- 大蒜 - 4瓣;
- 西兰花 - 100克;
- 甜保加利亚辣椒 - 2个;
- 胡萝卜 - 1个;
- 香菇 - 200克;
- 黄油 - 1汤匙。 勺子;
- 香菜 - 1束;
- 红辣椒辣椒 - 1掐;
- 黑胡椒 - 1撮;
- 盐。
准备
煮蘑菇,取出,放在同一汤料煮的荞麦中,切洋葱,用黄油炒。 将大蒜挤入煎锅中。
胡萝卜三个大刨丝器,蘑菇和胡椒切成立方体,加入锅和油炸。 传播西兰花花序,从荞麦中加入少许肉汤,盖上盖子,炖5分钟。
准备好的蔬菜添加到荞麦,切开香菜,胡椒,并让它酿造。