网络上的第一波“苏打水”兴奋已经消失，现在，这些陈述被问题所取代。 你想知道汽水脂肪是否会燃烧，或许，对这样一种简单而有效的方法产生怀疑 - 然后你来到这里。
洗碗和清洁胃
首先，所有那些在小苏打的帮助下捍卫减肥效果的人都受到前苏打水洗碗的保护。 就像，如果我们吃的食物中的盘子上的脂肪在苏打水的影响下分裂，那么为什么我们吃的食物不会与他们的脂肪一起在我们的胃中分裂，与减肥苏打水一起享用丰盛的午餐。 也许这就是要点，只有洗碗碟不是用小苏打洗的，而是用煅烧苏打水洗的，这已经是两种不同的配方。
这只是喝苏打灰甚至可能致命， 用苏打水燃烧脂肪是有害的。
内服苏打水后
苏打水具有碱性结构，胃是酸性的。 当食物进入时，消化过程正是由于酸度而发生的。 现在我们用一汤匙苏打水喝一杯水。 苏打进入胃，酸度下降，消化过程中止。 因此 - 食物消化不良，营养素消化不良，代谢过程减慢，胃内发酵和其他许多令人愉快的事情。
那么，无论你为了摆脱脂肪而去，但是......脂肪被肠道吸收，碳水化合物被瞬间吸收，你也没有时间去思考苏打水，因为它们的过量已经变成了脂肪。 那就是 - 苏打水不会影响脂肪和碳水化合物的同化过程，所以使用苏打水是否可以减肥的问题至少是荒谬的。
苏打摄入量的结果
如果消化不良是服用苏打水的唯一后果 - 它仍然是坏的一半。 然而，计算必要的苏打水剂量是非常困难的，但我们善意地认为越多越好。 不正确的比例会导致食道黏膜发炎，出现溃疡出血。 在这之后，伴有溃疡的胃炎不会被延迟。
浴
然而，这不是所有关于苏打水的误解。 据说，如果你喝苏打水，那么简单的苏打水即刻燃烧脂肪。 事实上，如果浴后站在秤上，表盘的重量会减轻。 但是，这个“奇迹”只会在液体损失的情况下发生，因为在38-39СС的浴温下，我们大量淋浴。 在这里，你有一个暂时的损失，直到下一杯水。
苏打水 当然可以调理皮肤，促进放松，但为了这些目的，使用海盐更有用，它甚至含有有用的矿物质，并具有愈合的香气。
禁忌
如果你仍然想体验苏打水的强大力量，不要忘记预防措施。
- 高血压和心血管疾病是任何洗澡的严格禁忌。
- 沉浸在浴缸中，保持半坐姿，因为你将心脏区浸入水中，会给你太多的负担。
- 不要被高温带走。 39°C应该是你的极限。
- 入浴的时间不超过20分钟。
- 任何慢性疾病恶化都表明浴室应该延迟。
- 不要为糖尿病患者，肿瘤患者以及胃肠疾病洗澡。
最重要的是，不要让你的脑水肿。 承担减肥和扔在这个过程中的所有力量。 懒洋洋地喝着苏打水，你不会失去一克体重，但很健康。 减肥，只有那些为之付出最大努力的人才值得。