吃石榴汁的传统始于古希腊。 石榴本身非常尊重，被认为是神圣的果实。 最初，石榴汁是一种仪式饮料，然后它被用作治疗剂。 虽然今天它不仅用于药用，但仍然认识到，石榴汁的特性可以带来巨大的好处。
石榴汁有用吗？
水果本身富含维生素和微量元素，所有这些物质都存在于果汁中。 石榴汁的危害和益处与其成分有关。 它包含：
- 维生素：首先维生素C，A和B族维生素;
- 矿物质：钙，铁，磷，钾;
- 有机酸;
- 氨基酸和水溶性多酚;
- 果胶，单宁，叶酸等。
石榴汁的有用特性使其成为传统药物食谱中非常受欢迎的成分。 官方科学认为它是一种极好的增强剂，抗病毒和预防剂，维生素的来源。 由于抗氧化剂含量高，石榴汁能够恢复活力并促进生物老化。 果汁中的果胶和丹宁酸使其成为极好的抗炎药，而钾则是预防心血管疾病的一种手段。 石榴汁经常用于贫血患者，因为它能够显着提高 血红蛋白 水平。
它还具有从体内去除放射性核素的能力，因此它应该定期纳入暴露于放射性暴露的人的饮食中。 对男人来说，石榴汁有帮助
石榴汁有什么危害？
石榴汁是一种不适合每个人的产品。 尽管营养师认识到石榴汁毫无疑问的好处，但其伤害也可能非常显着。 不要吃太多的这种饮料，喝它更好地稀释。 建议不要将石榴汁用于胃肠道疾病患者，酸度高，患有便秘。 但最好在预约前咨询医生，不要进行自我药疗。