用于清洁身体的无渣饮食

在所有各种饮食营养系统中，有一些不仅旨在对付肥胖症，而且还用于改善身体。无渣饮食是一个生动的例子。这种“有用的”饮食的原则是什么，它的应用是一个不小的重要问题。

饮食从毒素和毒素

标志排渣的身体：

清洁身体毒素的饮食有助于改善整体健康状况，改善大脑活动功能并改善人的表现。另外，它还会从体内清除有害自由基，积累的渣和多余的液体。由于这种清洁将改善肤色，头发，指甲的状况，并且还减少了橘皮组织的征兆。

任何膳食食物系统都包括在菜单中包含一组特定的产品。无渣饮食也不例外。理想情况下，为了这些目的，最好使用直接在您所在地区种植的有机产品，因为它们最适合您的身体。食物可以很好地同化，净化过程将快速和定性地通过。

你可以用无渣饮食来吃东西：

进行这项检查是为了确定检测不良因素（裂缝，溃疡等）的大肠的状况。检查前的无渣饮食经常被指定，因为这种食物系统可以让您从积累的炉渣和有害物质中清除肠道，从而干扰内脏的全面检查。

检查前两天饮食：

结肠镜检查前一天：

在这种类型的饮食研究之前，先介绍粗面粉粥，鸡柳，鳕鱼，鳕鱼，蒸，黄油。此外，您可以使用各种（但不强）肉汤，酸牛奶，酸奶，鸡蛋，煮米饭，蜜饯和淡茶来丰富菜单。在检查前两天和大便出现问题的情况下进行饮食清除毒素 - 四天。在该程序的前夕，只有研磨的，稍微有液体的食物应该出现在菜单中。

为了彻底清除体内有害的积聚物，必须坚持这样的饮食食物系统至少7天。无渣饮食，其中的菜单将被进一步考虑，将有助于感觉更好，如果你毫无疑问地遵循这些建议，观察饮食不会有任何问题。

星期一，星期三和星期五：

周二，周四和周六：

星期日：

为了保持这个电力系统的积极成果，你需要正确地，非常小心地摆脱它。每周保持一份零食，只允许进入一种禁止饮食的产品。不要忘记水的平衡。来自矿渣的饮食不支持不同食物组合的组合。这意味着一顿饭吃含有蛋白质和碳水化合物的食物是非常不可取的。