甜瓜 - 一种甜瓜文化，属于南瓜家族。 对于成人和儿童来说，这是一种最受欢迎的食物，它不仅作为水的来源，而且还有许多有用的物质。 这种甜瓜的成分非常丰富，含有丰富的有价值的微量元素，所以这种浆果应该经常包括在其饮食中。
甜瓜的成分和营养价值
这种文化的肉是90％的水，这就是为什么它很好地解渴，它还有许多简单和复杂的碳水化合物，为每个人提供甜蜜和美味。 但尽管碳水化合物显着优于脂肪和蛋白质，但该产品的能量值很小，每100克只有35千卡。含有果肉和淀粉，果胶，膳食纤维，有机和不饱和脂肪酸，灰烬。 甜瓜中含有大量的维生素--A，C，E，PP，B组，以及矿物质 - 钾，钙，锌，镁，硫，磷，氯，碘，钴等。
有用的属性
甜瓜的这种化学成分赋予了这种浆果许多有用的特性，其中可以注意到：
- 改善和保存视力，以及由于进入维生素A的组成而与皮肤瑕疵的对抗;
- 刺激白细胞产生和增强免疫防御。 这是维生素C的优点;
- 身体饱满潮湿，以及良好的利尿效果。 喝瓜是预防膀胱炎和泌尿道癌的极好方法;
- 可能由于果胶的存在而使体内毒素和毒素净化，脂肪团起到预防便秘的作用，使消化系统的功能正常化。
但不仅如此，这种有用的甜瓜具有丰富的微量元素成分。 它也是一种极好的抗抑郁药，类似于 巧克力 ，它可以平静神经并恢复心律，在这方面它就像新鲜水果一样好，并且干燥。 由于其能够使荷尔蒙背景正常化，所以适用于所有年龄段的女性以及身体需要支持的孕妇。 甜瓜维生素的成分是这样的，它是值得仔细看看男人。 毫不隐瞒锌在人类强大的一半的代表的身体中对于性欲和生殖系统的正常工作负责。
所以，甜瓜可以作为阳萎的预防措施，特别是其种子。 自古以来，它的种子已被用作利胆，利尿和抗炎剂。 他们的肉汤用于美容，以对抗雀斑，老年斑和痤疮。