没有面团的披萨

谁能够从薄薄的 酵母面团中 脆脆地填充一层融化奶酪下的填充物 ? 没错,只有一个人坐着饮食。 对于所有以卡路里计算的人来说,我们建议在不使用测试的情况下关注意大利着名美食的健康食谱。

没有面团的鸡胸肉比萨

配料:

准备

将烤箱加热到230度,我们准备配料。 轻轻切掉鸡肉,使整个厚度的部分平整。 我们把鸡肉放入模具中,除了盐和胡椒之外,还要用香草,干洋葱和大蒜调味。 我们烤10分钟。 我们把鸡从烤箱里拿出来,把它翻过来涂上酱汁。 在上面,撒上橄榄和胡椒片,磨碎的奶酪和香肠片。 另外10分钟,盘子准备好了。

从香肠没有面团的比萨饼

配料:

准备

用切好的洋葱油炸肉后,倒入所有番茄酱,并与煮熟的意大利面混合。 将混合物转移到烤盘底部,撒上奶酪并用香肠切片装饰。 将表格放入预热的烤箱中180度。 没有面团的披萨会在烤箱里烤半个小时。

没有面团的比萨饼可以在平底锅里或在multivark中煮熟:因为这只是将鸡胸肉炸成剁碎,并在压轴上撒上青菜和奶酪。