叶卡捷琳娜巴纳巴斯是喜剧表演“喜剧女郎”中最性感和最有效的参与者之一。 每年女孩变得越来越美丽和苗条，所以难怪很多粉丝想知道电话的秘密。
为什么巴拿巴减肥？
凯瑟琳在采访中经常被问到她如何看起来如此出色。 女孩不隐瞒任何事情，并大胆地提出任何人都可以使用的建议。
巴拿巴瘦了多少：
- 这位明星建议引导积极的生活方式，不要躺在沙发上。 卡佳说，她没有特定的饮食习惯，她不住在健身房，但只是工作很多。 得益于此，她以自然的方式减少了8公斤。
- 据Katya Barnabas称，她从来没有错过早餐，因此体重减轻了。 “这种习惯在我看来并没有立即出现，但今天我无法想象我的早晨没有一部分奶酪或酸奶，”电视频道说。
- 绝不应该挨饿，因为这会影响你的健康和外观。 为了减少食欲，建议15分钟。 在吃一杯水之前。
- 叶卡捷琳娜巴尔纳娃认为，由于她是 素食主义者 ，她体重减轻了。
明星不仅吃鱼，还吃肉和海鲜。 - 在减肥的过程中，重要的是要知道措施，并始终考虑后果。 在夏天，人们不应该吃甜食，而应该吃水果，如果你想要巧克力，那么最好选择苦味和最大限度的天然产品。 卡佳在其中一次采访中承认，她不能没有腌菜，因为众所周知，这些腌菜对这个人物有害，但她只允许数量有限。
- 为皮肤执行不同的美容程序。 如果没有办法去沙龙，那么做家庭程序。
由于在健身房接受常规训练，凯瑟琳巴拿巴也减轻了体重。 大多数女孩都喜欢有氧运动。