最近，出现了一种使用发芽谷物的时尚，那些追随当前营养趋势的人立即涌向发芽小麦，燕麦，扁豆等谷物。然而，当对他人的行为进行粗心的模仿给身体带来不可思议的益处时，就是这种情况。 本文将介绍发芽燕麦，以及该产品的优点和危害。
发芽燕麦有什么用途？
燕麦粒可以与胚胎相比，当胚胎发育时，即胚胎发育，将其所有的力量和所有有价值的物质投入其中。 在淡薄的绿色嫩芽中含有如此多的维生素 ，矿物质和营养物质，您只需惊叹！ 当然，它们本身并不能治愈严重的疾病并阻止自然衰老过程，但经常使用它可以改善内脏器官的表现，全身情况和情绪。
发芽燕麦的用途在于发芽给予种子的能量，因为它是生命周期中最活跃的阶段。 这就是为什么粮食加工产品 - 面包，面粉和其他产品不包含豆芽中的大部分。 它们中的蛋白质具有丰富的氨基酸组成，不仅作为肌肉和骨骼的建筑材料，而且还替代和修复受损基因。 发芽燕麦的有用特性也在于它能够改善消化，恢复胃肠道的功能并对抗体重过重。
那些对发芽燕麦有用的东西感兴趣的人，值得一提的是，它可以净化分解产物的身体，提高血液中血红蛋白的水平，提高敏锐度
对谷物有害
这种产品只会对那些不容忍谷物和 麸质的 人造成伤害。 此外，燕麦含有大量积累在体内的植酸，从骨头冲洗钙。 并且对化学谷物加工的谷物仍然有非常不利的影响，因此萌芽时仅使用环保产品是值得的。