添加到食物或饮料中的各种香料可以遮蔽盘子或甜点的味道。 这就是为什么草药经常用于烹饪的原因，因为没有它们不会实现多方面的味道和愉快的香气。 但是，像所有植物一样，草药不仅可以获益。 有时候人们会抱怨说，香料和调味料当然会改善菜肴的味道，但同时又会加剧慢性疾病或导致健康状况恶化。 为了防止这种情况发生，你应该知道什么样的调味料可以带给你。
例如，人们经常使用 罗勒 ，这通常可以作为一种菜肴的成分，甚至不知道任何细节。 但罗勒也可以带来好处和伤害。 因此，在食用这种草药之前，值得仔细研究其成分和性质。
罗勒对身体的好处和危害
迄今为止，这种植物有几种。 所有这些都可以用于食物，它们不含有毒物质。 如果我们谈论罗勒的成分，那么值得一提的是单宁等物质。 这种草药中丹宁酸的含量非常高，以至于经常吃罗勒的人可以得到所需量的这种物质，即使是一小部分调味料也能吃到。
在这个数量的丹宁是身体罗勒的主要好处。 这种物质加强了血管壁，这意味着它可以抵抗心脏病发作，中风和静脉曲张。 这就是为什么罗勒被推荐为运动员吃东西的原因，因为健康的心脏对体力消耗极为重要。
此外，该植物是有用的，因为它含有大量的低热量维生素。 这意味着它可以并且应该与饮食一起食用。 这将有助于减肥并避免维生素缺乏症。
不建议对患有过敏症的人以及酸性胃炎或胃溃疡进行罗勒治疗。 这种草药会引起疾病的恶化。
罗勒对妇女的好处
这种植物，公平性的代表不仅可以用于食物，也可以用作化妆品。 罗勒增强皮肤，从而防止皱纹出现。 此外，面膜和压缩它可以很快恢复美丽的肤色。
如果我们谈论饮料，我们不能不提到用罗勒茶的好处。 这种饮料可能不习惯口味，但含有如此多的维生素和营养素，应该引入您的饮食中。 此外，它抑制食欲，如果女人正在节食或想减肥，这是非常有价值的。
罗勒对男性有什么用？
鼓励人类强大的一半代表使用这种药草食物。 毕竟，心脏病发作是男性的主要敌人。 罗勒帮助
对男人来说，需要罗勒来预防性无能。 这是一种可以被认为是最好的民间疗法。 经常用罗勒消费菜肴将有助于维持男性权力。 许多医生建议这种植物作为预防前列腺炎的措施。 因此，这种植物的使用非常好，应该添加到男性和女性的菜肴和饮料中。