医生的香肠 - 卡路里含量

多年来,医生的香肠是最受欢迎的肉类美食之一。 我们将它添加到度假沙拉上,并在早上用它烹饪 鸡蛋 或三明治。 因此,那些追随他们身材而不是徒劳的人对医生的香肠中含有多少卡路里感兴趣。

鉴于其成分中存在的成分,你不能称这种产品的饮食。 但是,在其他类型的同类产品中,最低的是医生的卡路里香肠。

香肠中有多少卡路里?

鉴于此类产品种类繁多,选择最高质量和最有用的产品相当困难。 对我们身体来说最“有害”的是熏制和熏制的香肠,由切碎的肉和脂肪制成。 他们的能量价值是最高的。 考虑到这种香肠中有多少卡路里 - 每100克产品400至520千卡,严格禁止将其包含在膳食中。

不太危险的健康被认为是医生的香肠,卡路里含量要低得多 - 每100克产品需要256-260大卡。 它由牛肉和低脂猪肉末肉制成,添加了香料,鸡蛋和奶粉,因此,除了味道品质之外,它还含有许多有用的物质。 医生香肠 的营养价值 是:12.8克蛋白质; 22.2克脂肪和1.8克碳水化合物,这意味着在减肥时,最好不要使用它。

我们都知道“varenka” - 这可能是香肠最无害的选择。 它包括天然碎肉,香料,有时还包括大豆。 得益于此,煮熟的医生香肠的热值为每千克产品165千卡。 然而,尽管如此,瘦身人士最好放弃这种产品,用普通的水煮肉代替,或者每周最多一次或两次宠坏自己。