初学者武术

翻译中的武术意味着中国武术。 它几个世纪前在中国出现,很长一段时间被认为是所有武术中最神秘的,而武术的历史可以追溯到古代。 自古以来,所有武术招待会都严格保密,属于家庭式,代代相传。 目前,武术学校有几种风格和方向。 但各方面的共同基础是需要同时改善精神和强化身体。 如果说武术的基础是一个人可以在不违反法律的情况下支配自然的哲学。

初学者武术

目前,武术运动与传统武术有两大主要区域。 运动方向有一定的局限性,特别是肘部和膝部的打击,头骨底部,脊柱和腹股沟部位等方法都是禁止的。 在传统(战斗)方向,所有这些技术都是允许的。 运动方向上的武术课对健康非常有用:他们培养灵活性和协调性,灌输杂技技巧。 最后他们被邀请带领运动员参加比赛,胜利和奖品。

传统的方向并不意味着竞争,而这个方向的技巧是为了迅速防御,消灭敌人并立即攻击他。 目前,接触武术比赛举行,但他们大多是认知和指示性的。 传统(战斗)武术的主要区别在于直接从老师到学生直接传授单一战斗的经验,技能和传统。

那么,如果你的目标不是获胜,奖品和奖牌,而是加强健康和训练身体,那么为初学者做武术运动是有意义的,这将首先帮助培养耐力和力量,提高自律和心理稳定性。

武术为女性

当你参与这个单一的战斗时最重要的是穿宽松的衣服。 这门派大师说,你需要穿最经常穿的衣服,而且你最经常出现在街上。 然而,对于全面的训练,武术服装应根据个人标准和特殊模式量身定做。

一般而言,训练服装由多套设计用于不同天气的套装组成。 对于日常训练,一件棉质T恤和裤子可以。 在寒冷天气中进行户外训练时,穿紧身裤和长裤(doi)。

因此,对于武术课你需要:

服装缝制主要来自100%棉或95%棉和5%莱卡。 莱卡线的面料具有很大的弹性。

武术库存

武术课最显着的特点就是武术不需要特殊的装备和设备。 基本上,对于训练拿杆,马刀或者 剑。

所以,杆代表了一个人成长中的一根棍子。 一般来说,它是由白柳制成,具有巨大的切断能力。

刀也被设计用于切割和切割笔画。 所有的剑都有一个弯曲的形状,由一个点,一个刀柄,一个刀片和一个手柄组成。 剑击剑的特点是巨大的幅度和冲击力。

剑是一种短而薄的武器。 它的尊严是它非常容易,并且允许您执行各种技术操作。