在灭火期间，食物不仅能够显示其味道，而且能够保存所有最重要的营养特性。 在多元烤箱中扑灭鱼更容易和更方便，我们决定将这篇文章用于这种烹饪方法。
用多变量炖鱼的食谱
配料：
- 橄榄油 - 1汤匙。 勺子;
- 大蒜 - 2瓣;
- 孜然 - 1茶匙;
- 辣椒粉 - 1/2茶匙;
- 西红柿 - 200克;
- 保加利亚辣椒 - 1个。
- 鱼片 - 500克;
- 香菜 - 一把;
- 柠檬 - 1个。
准备
我们把multivark变成“煎炸”或“烘焙”模式，并将碗中的橄榄油加热。 在加热的油炸大蒜与小茴香和辣椒粉大约一分钟。 接下来，倒入大蒜和水，并添加预先去皮和种子西红柿。
我们把切碎的保加利亚辣椒和鱼片放入碗中。 在多元化的“Redmond”中 炖的鱼 在“Quenching”模式下烹饪，同样的烹饪方法也用于多元“Polaris”中的鱼的灭火，而烹饪时间为30分钟。 我们为准备好的鱼加一片柠檬，撒上碎香菜。
鱼，多元炖
阿拉斯加鳕鱼并不是一种无处不在的昂贵的鱼。 你可以用不同的方式煮鳕鱼，但最美味的方式当然被认为是灭火。 根据下面的配方准备菜肴，自己检查一下。
配料：
- 大蒜 - 2瓣;
- 果汁和柠檬皮1;
- 橄榄油 - 3汤匙。 匙;
- 洋葱 - 1个。
- 土豆 - 500克;
- 辣椒粉 - 1茶匙;
- 辣椒 - 辣椒;
- 自己的番茄汁 - 400克;
- 鱼汤的立方体;
- 虾 - 200克;
- 煮鹰嘴豆 - 1项;
- 鳕鱼片 - 500克。
准备
在一个小碗里，将切碎的香菜与大蒜和柠檬皮一半混合。 在multivarka的杯子里，我们加热油并在上面炸土豆和洋葱圈。 一旦蔬菜变得红润，加入剩余的大蒜和香料，柠檬汁， 番茄 切片 在自己的果汁 ，一杯水和肉汤块。
一旦液体沸腾，我们将鹰嘴豆和鱼放入碗中，盖上盖子并在“炖”时煮20分钟。 过了一段时间后，我们将虾加入剩余的配料中，并继续煮10分钟。 用大蒜和欧芹混合物撒上准备好的鱼。
红鱼用多变量炖
炖红鱼不是每天都有的菜，但这是你在寒冷季节所需要的。 在奶油沙司中的丰盛芬芳菜肴，将立即满足饥饿和温暖。
配料：
- 欧芹 - 2束;
- 柠檬汁 - 2汤匙。 匙;
- 橄榄油 - 2汤匙。 匙;
- 水 - 2汤匙。 匙;
- 黄油 - 2汤匙。 匙;
- 洋葱 - 1个。
- 1个胡萝卜;
- 芹菜 - 1茎;
- 土豆 - 2件;
- 盐，胡椒 - 味道;
- 鱼肉汤 - 2件物品;
- 干白葡萄酒 - 2/3;
- 霜 - 1项;
- 三文鱼750克;
- 面粉 - 1汤匙。 勺子;
- 柠檬汁 - 品尝。
准备
欧芹粗切，放入碗搅拌器。 加入柠檬汁，黄油，少许水和胡椒粉调味，搅拌至均匀。
在multivark的碗中，融化黄油，并将其切碎，切成洋葱状，直至透明。 接下来我们添加切碎的胡萝卜，芹菜和土豆。 将蔬菜一起煎5分钟。 现在，我们倒入汤和酒，奶油，面粉溶解在他们，并传播鱼。 将multivark切换到“淬火”模式。 在multivark准备炖鱼需要20-25分钟。 我们添加准备的菜品尝，我们品尝柠檬汁和欧芹香蒜酱，我们早些时候准备。