这种令人惊叹的植物以显着的抗氧化特性而着称,并用于预防癌症。 此外,如果你准备在冬季从蔬菜酸浆制作鱼子酱,你可以告别与消化道相关的问题和高 胆固醇 。 另外一个好处是该盘在治疗高血压方面的用处。
来自冬季酸浆的美味沙拉
因为我们的女主人的产品是相当异国情调,不是每个人都知道如何正确烹饪。 我们建议您尝试一种最简单的食谱,用于冬季酸浆中的产卵。
配料:
- 糖 - 20克;
- fizalis蔬菜 - 1公斤;
- 黑胡椒碎 - 5克;
- 洋葱 - 0.5公斤;
- 盐 - 20克;
- 胡萝卜-550克;
- 大蒜 - 3颗牙齿;
- 荷兰芹,莳萝和芹菜的青菜 - 50克;
- 向日葵油 - 200毫升;
- 醋9%-20毫升。
准备
我们经过和我的酸浆,去除皮肤,约5分钟浸入一壶开水。 稍干,切成小块。 尽可能少地切碎洋葱,然后用大的刨丝器碾碎胡萝卜。 所有的蔬菜必须在葵花籽油中单独油炸,并在搅拌机的碗中变成泥。 将所有产品混合并用中火加热约20分钟。 将青菜切碎,加入混合物中,加盐,倒入糖,继续炖5分钟左右。 大蒜按下新闻并将其发送到平底锅,盐,倒入醋,混合好,并从热中移除。 我们把零食放在预先消毒的罐子上,然后将它们卷起来。 我们存储在最酷的地方。
冬季从fizalis和西葫芦中加入鱼子酱
西葫芦会给这样一种准备带来令人愉快的新鲜味道,使其可以用于任何粥, 土豆泥或肉类菜肴。
配料:
- 西葫芦 - 2公斤;
- 向日葵油 - 0.5杯;
- 胡萝卜-0.5公斤;
- 酸浆 - 0.7公斤;
- 盐和糖 - 品尝;
- 醋9% - 15毫升;
- 大蒜 - 4颗牙齿;
- 洋葱 - 4个。 平均规模;
- 黑胡椒 - 0.5茶匙。
准备
这种来自酸浆的鱼子酱非常容易在多变量中进行准备。 去皮大蒜,洋葱,胡萝卜,西葫芦和酸浆。 从西葫芦,删除种子,并用大刨丝器磨碎胡萝卜。 将洋葱切成小片。 同样,做与物理分析。 在multivarka的碗中,倒入油,放入洋葱的胡萝卜,加入切碎的大蒜。 关上盖子并运行“煎炸”模式20分钟。 不断搅拌,然后放入酸浆和西葫芦的碗中。 我们打开“淬火”程序约80分钟。 将蔬菜混合物通过搅拌器或绞肉机,用盐调味,倒入糖和胡椒粉,然后倒入醋。 然后,再次启动“淬火”程序1小时20分钟。 之后,我们将工件分散到无菌干燥罐中并卷起来。