Feijoa - 一种浆果，生长在亚热带常绿灌木丛中。 feijoa第一次在十九世纪在巴西被发现，从那里逐渐蔓延到高加索，加利福尼亚和地中海。
费约果的果实具有青皮和透明的果肉。 在完全没有外在相似之处时，要品尝它们是一对一的草莓。
feijoa在丰富成分中的应用，尤其是在碘的存在下。 费加奥和海鲜一起被认为是碘的最佳天然来源。
feijoa有什么好处？
正如我们已经提到的那样，在高碘含量的情况下使用feijoa。 这浆果 - 只为那些遭受这种物质缺乏而不能夸耀高产甲状腺的人找到。 在这种情况下，feijoa中的碘以可溶于水的形式存在于生物可利用的形式中。
此外，费约果含有大量的 维生素C ，果实越成熟，其含有的抗坏血酸就越多。 而且由于一般来说，这些成果在十一月到十二月都会落在我们的柜台上，所以它们在流感卡塔尔季节前夕成为真正的发现。
Feijoa真的可以提高免疫力，增强人体对病毒的抵抗力，并且在疾病已经进入时也有帮助 - 浆果具有抗炎特性。
Feijoa浆果在饮食失调中很有用。 它们应该与皮肤一起食用，以治疗腹泻和消化系统疾病 - 这是真的，因为在皮肤中，实际上含有所有的单宁酸，它的味道并不令人愉快。 在这里，你可以作弊 - 费希奥，以及皮肤和糖，必须在搅拌机中研磨成均质。
此外，费约果皮经常干燥，然后加入茶叶，这也成为腹泻的良好补救措施。
对于茶来说，冲泡1汤匙就足够了。 200毫升沸水的干燥皮肤。
费约加速新陈代谢，其原因又是碘。 新陈代谢减慢通常是甲状腺功能下降的结果，因此，让身体接受一定剂量的碘和抗氧化剂，可以真正抑制你的内分泌腺。
对于同样的情况，浆果对减肥很有用 - 你吃了400克水果，而且身体以完全不同的速度运转。
feijoa浆果的好处和危害
feijoa的好处和危害是由于相同的物质 - 碘。 有人没有足够的，有人有甲状腺，相反，必须有人安抚。
Feijoa在甲状腺功能亢进症患者中是禁忌的 - 当产生过多的激素时，会增加甲状腺功能。 认识到这种疾病很容易 - 如果在服用 feijoa 后出现所有碘过量症状（焦虑，记忆力减退和表现，体温变化和心跳加速），那么您需要学习如何不吃这些浆果。
此外，feijoa与牛奶并没有很好的结合 - 在大多数情况下，这种结合会导致腹泻不适。 我们正在处理一种异国情调的水果，我们的生物不被使用
与费约奥绕过柜台的糖尿病患者也会有太多的糖分。
那么，因为这种产品有增强的财产，将它用于慢性便秘的人是愚蠢的。
费约阿是未成熟的，它应该已经在你的房子里成熟了。 购买这种浆果时，需要2-3天的时间进行成熟 - 只有当果实变软，但不腐烂时，才能食用。