贪食症作为一种疾病的主要问题之一是,患者常常羞于承认自己是这样的,因此试图掩盖他们对他人痛苦的症状。 呕吐,运动或药物可以消除过度食欲。 然而,它很少是贪食症的药丸。 他们的步骤不是针对治疗,而是针对疾病的事实。 关于是否有可能治愈贪食症,以及如何永远摆脱它,我们今天会谈。
如果你正在考虑如何治疗贪食症,我们很快就会失望 - 最好是用复杂的治疗方法来治疗疾病,包括精神分析和心理治疗(认知行为疗法),以及为贪食症服用适当的药物。 因此,治疗贪食症的问题的答案很明显 - 在心理治疗师那里。 最好选择一个固定的治疗方案,在那里你可以在一个小组中自己工作。
什么将有助于治愈贪食症?
- 精神分析和精神疗法是治疗贪食症的第一步,因为疾病的神经组分是其表现的主要原因之一。 患者需要意识到引发疾病主要症状的无意识冲突;
- 认知行为疗法的重点是识别和改变心理状态,加剧饥饿和不受控制的暴饮暴食。 此外,错误的心智模式可能会导致另一种极端 - 完全拒绝吃东西;
- 为此,医生仔细监测食物消耗量。 正在开发对这种刺激的替代反应。 医生调整病人对理想体重的理解和维持理想的方式;
- 彻底治愈贪食症的一个重要步骤就像人际心理治疗一样。 它将帮助你识别和解决人际关系问题,以及自尊。 毕竟,许多患者缺乏自信,以及社交沟通技巧失败;
- 小组疗法是最有效的疗法之一,因为患者进入一个有类似问题的人的社会,因此,他觉得他并不孤单。 此外,通过沟通,交流治疗贪食症的经验以及他人克服疾病的历史,鼓励患者;
- 暴食症药物大多以抗抑郁药为代表,如氟西汀,这也有助于减少暴食,并减少诱发呕吐的欲望。
贪食症的自我治疗
尽管这种疾病需要一种认真的方法,但治疗的积极结果的责任在很大程度上取决于患者本人。 你可以对治疗做出什么贡献,以及如何帮助治愈贪食症:
- 体力活动。 经常锻炼应该是你的基本规则;
- 监测食物行为。 仔细观察吃过的东西,试图从饮食中排除促进胃和沮丧的重力出现的产品(并且它们主要包括重和有害产品);
- 使用自我催眠。 第一次会议最好委托给医生,以便以后自己做。
预防贪食症
预防贪食症的预防措施在于保持家中健康的心理环境。 对于孩子和其他家庭成员来说,稳定和安全的感觉是非常重要的,特别是那些最容易感到抑郁和焦虑的人
另一个重要的观点是服用药物的正确方法。 孩子应该明白,医生应该开药,而药片不应该只根据自己的判断。
不要忘记,最好的药物在任何时候都是爱与理解的氛围!