大多数家庭主妇,特别是初学者,常常想知道:怎样快速烹饪晚餐,以便让家庭美味可口并且满意,并且花点时间准备菜肴,因为它总是不够的。 我们推荐几种快餐食谱,完全符合要求。
晚餐的快速沙拉是一种草率食谱
配料:
- 熏鸡肉 - 480克;
- 黄瓜新鲜和成熟的西红柿 - 180克;
- 保加利亚甜椒 - 180克;
- 玉米糖(罐装) - 180克;
- 莳萝,欧芹,罗勒(蔬菜) - 品尝;
- 盐,大量加碘和新鲜研磨的胡椒 - 品尝;
- 蛋黄酱回家 - 品尝。
准备
这种沙拉的成分很简单,其制备技术不需要对成分进行复杂的操作或初步热处理。 在回家的路上购买熏鸡胸肉或熏火腿,并且有最少的新鲜蔬菜供应就足够了。 在这种情况下,我们需要西红柿,黄瓜和甜椒。 如果需要的话,你也可以加一点沙拉洋葱或大蒜丁香,这会使沙拉的味道更清晰和更辣。
制作沙拉时,将熏鸡肉,黄瓜和去皮辣椒切碎,并将番茄片,切碎的青菜和玉米罐头加入碗中。 它只是用蛋黄酱(最好是自制的)填充配料,然后加入盐和胡椒粉。
从鸡肉和土豆中扒出美味而快速的晚餐
配料:
- 鸡肉牛排或鸡腿 - 6个;
- 土豆 - 960克;
- 新鲜番茄 - 140克;
- 丁香大蒜 - 2个。
- 蛋黄酱 - 55克;
- 姜黄 - 捏;
- 香菜地面 - 捏;
- 意大利草药 - 一对捏;
- 莳萝,欧芹,罗勒(蔬菜) - 品尝;
- 盐,大量加碘和新鲜研磨的胡椒 - 品尝;
- 没有味道的向日葵油 - 40毫升。
准备
根据这个配方,你的一点时间将需要准备一顿土豆和鸡肉的晚餐。 首先,我们快速腌制鸡肉。 我们在碗里加入一点盐,肉,姜黄,香菜,蛋黄酱,一小撮意大利草药和磨碎的大蒜牙,拌匀。
当肉被浸泡时,我们会准备土豆和西红柿。 我的块茎经过仔细,清洁并切成约5毫米厚的圆形。 以同样的方式shinkuem和西红柿。 切片土豆倒入油,盐,胡椒,用意大利香草调味,放入容器中烘烤。 在上面,铺上鸡皮的牛排和番茄杯。
这道菜很快烘烤。 他将足够的时间和40分钟的时间留在加热到210度的烤箱中。 土豆柔软嫩滑,鸡肉酥脆,皮肤红润。
快速晚餐匆匆碎肉和蔬菜
配料:
- forcemeat - 750克;
- 茄子或西葫芦 - 750克;
- 胡萝卜 - 80克;
- 洋葱 - 80克;
- 丁香大蒜 - 1-2个;
- 酸奶油 - 95克;
- 坚硬的芝士 - 110克;
- 鸡蛋 - 1-2个;
- 意大利草药 - 一对捏;
- 莳萝,欧芹,罗勒(蔬菜) - 品尝;
- 盐,大量加碘和新鲜研磨的胡椒 - 品尝;
- 没有味道的向日葵油 - 40毫升。
准备
将茄子或西葫芦切成杯子,切碎的洋葱和胡萝卜放在黄油上并与肉末混合,同时加入大蒜,盐,胡椒和意大利草药。
在烘焙容器中,我们铺上茄子或西葫芦和碎肉层,每层撒上切碎的草药。 我们在碗中混合酸奶油,鸡蛋和磨碎的奶酪,盐混合物,胡椒粉,加入一小撮芬芳的草药,并将其分布在最后的茄子层上。
将食物在加热至185度的烤箱中烘烤半小时。