淋巴系统含有全部身体垃圾的80％。 剩下的20％可以在肾脏，肝脏和血液中找到。 包含所有器官的淋巴管必须从细胞和液体中除去其重要活性的浪费。 如果淋巴液流动受到干扰，废物不会被排出，因为淋巴液由于没有运动而变硬，并从液体变成凝胶。 这种疾病称为淋巴瘤。
事实上，没有人会受到 淋巴排毒按摩的 干扰。 我们所有人不时（有些是永久性的）吃得不正确，我们的运动活动不均匀分布 - 坐着的整整一天，以及2小时的活跃“比赛”。 而女性需要limfodrenazhny足部按摩，如空气 - 在脚后跟几小时后，肿胀是自然的结果。
好处
橘皮组织和静脉曲张是组织中液体滞留，细胞营养不良以及皮下脂肪中毒素沉积的结果。 那些已经患有脂肪和静脉曲张的地方是你的垃圾场。 如果你能用自己的眼睛看到那里发生了什么，在你的皮肤下 - 你会突然停止进食脂肪，甜味，熏制，盐渍等。 在这些地方储存所有无人居住的废物。
治疗静脉曲张和脂肪应该从淋巴引流开始。 这 - 清洗身体，淋巴和血流正常化，以及恢复组织营养。
如果您没有机会购买淋巴引流装置或参加按摩院，请亲自处理并学习如何在家中进行淋巴引流。 这不仅可以防止 橘皮组织 和曲张，还有助于应付多余的体重，会使身体形态更加精致。
设备
淋巴引流自我按摩是随着运动强度的增加而揉捏的。 用手按摩，尤其是手掌的肋骨，使用精油，蜂蜜，抗脂肪或特殊的淋巴排毒霜为身体。
首先，准备两把同样高度的椅子：第一只坐在自己身上，第二只放一只腿。 这对于促进淋巴的运动是必要的。
所有的动作都是从下往上引导的 - 我们将静脉血推向心脏。
从两侧的脚踝长度区域到膝盖开始点击。 逐渐增加压力，做摩擦。
另外，手部淋巴引流足部按摩可以直接引导至踝部区域，如果经过漫长的一天，您的水肿就会很有用。
当您完成膝盖区域后，向上移动。 进一步的运动应该沿着腹股沟肌肉从膝盖引导。 你也可以做足部按摩，它由剧烈的摩擦组成。
家中的淋巴引流应该在短时间内每天进行三次。
蜂蜜淋巴引流
另外，我们需要提及如何做一个蜂蜜淋巴引流按摩腿。 蜂蜜具有吸收毒素的独特性质，并且能够通过每个“受伤”的淋巴瘤细胞的毛孔。
对于蜂蜜处理，有必要将蜂蜜在水浴中轻轻加热至温度
蜂蜜淋巴引流也可以包括轻拍和刺痛。 这项技术非常简单 - 他们用蜂蜜棉布按压你的手掌 - 撕下你的手掌。
在淋巴引流程序的帮助下，您可以摆脱身体的松弛，多余的体重和持续的肿胀。 长期以来，人们已经证明，没有肾脏，也没有负责肿胀的心血管系统，即淋巴引流障碍。