很少有人知道香蕉皮是可食用的，甚至是不切实际的。 现在我们将纠正这种遗漏，并详细说明香蕉皮如何以及如何准备。
来自香蕉皮的克瓦斯食谱
这种克瓦斯也被称为克瓦斯Bolotova。 院士的研究证明，当使用香蕉克瓦斯时，氨基酸色氨酸进入体内，这有助于增强免疫力，良好的情绪和能量。
配料：
- 酸奶油 - 30克;
- 香蕉皮 - 4件;
- 糖 - 185克;
- 水冷开水。
准备
香蕉必须非常仔细地选择，颜色均匀，成熟，以便它们看不到黑点和任何瑕疵。 将皮肤切碎并用纱布袋包扎。 你也可以放一些重量，这样它就不会漂浮。 我们拿一个3升的瓶子，把这个袋子放在里面，用水填满，倒出糖和酸奶油，拌匀，获得耐心。 因为 克瓦斯将在两周内准备就绪。 用纱布覆盖脖子，放在温暖的地方，没有光线。 但是每天都需要搅拌，如果模具已经形成就可以将其去除。 然后，当克瓦斯准备好时，过滤它消费，并在瓶中再次加水，倒入糖，每升15克。 几天后，您可以再次喝新鲜的克瓦斯。
从香蕉皮果酱
配料：
- 橙汁 - 300毫升;
- 水 - 300毫升;
- 香蕉皮 - 5个;
- 柠檬汁 - 80毫升;
- 丁香 - 3芽;
- 糖 - 450克;
- 香草。
准备
清除尾巴后，清洁切成小条的美丽皮肤。 用温水充满一小时，排干并放入一盘新鲜的水，煮15分钟。 用这种方式再煮2次。 现在用橘子，糖，水和香料汁来煮糖浆。 当糖浆开始变稠时，我们已经将煮好的皮和柠檬汁放入其中，煮沸煮20分钟。
如何从香蕉皮制作蜜饯水果？
为了品尝，这些蜜饯水果看起来更像 日期 ，但带有淡淡的香蕉味。
配料：
- 香蕉皮 - 6件;
- 糖 - 400克。
准备
香蕉的皮肤自然应该是理想的，没有“伤口”和腐烂。