不幸的是,我们并不是所有的人都住在海边,但是由于飞机和冰箱的存在,海洋美味佳肴甚至可以包括那些住在大陆深处的人们的饮食。
我们建议在烤箱里准备一些金枪鱼有趣的菜肴。
带有橄榄的烤箱里的金枪鱼
鱼和苦咸橄榄的柔和味道奇迹般地相互补充,在这个食谱中的主要事情是不要过头。
配料:
- 瘦金枪鱼片 - 600克;
- 橄榄 - 50克;
- 磨碎的饼干 - 50克;
- 刺山柑 - 2汤匙;
- 香菜;
- 盐,胡椒;
- 橄榄油。
准备
让我们弄清楚如何在烤箱中制作金枪鱼。 在另一个碗中,将切碎的香菜,盐,胡椒和少许橄榄油混合。 我们用所产生的混合物润滑金枪鱼,并在面包屑中轻微崩溃。 用油润滑平底锅,铺上鱼片。 在顶部,加入没有坑和刺山柑的橄榄。 我们倒入一滴橄榄油,然后烤在烤箱里。
香蒜酱汁金枪鱼内圆角
以这种方式准备,烤箱中的金枪鱼非常芳香,同时保持多汁和柔软。
配料:
- 金枪鱼整个鱼片 - 1公斤;
- 酱油;
- 植物油。
对于卤汁:
- 新鲜罗勒 - 1束;
- 平均鲜黄瓜 - 1个。
- 未精制的橄榄油 - 1杯;
- 磨碎的巴马干酪 - 4汤匙;
- 大蒜 - 3颗牙齿;
- 磨碎的黑胡椒,盐。
准备
首先我们准备卤汁。 要做到这一点,细碎的罗勒,倒入搅拌机,扔去皮的蒜瓣。 逐渐倒入橄榄油,混合至光滑。 根据你的喜好加入干酪,盐和胡椒粉。 我们将三分之一的香蒜酱倒入平底锅中。
我们将黄瓜的肉切成细丝,加入酱锅放入冰箱。
我们用酱油搓鱼,在另一个碗里倒入剩下的酱汁。 我们放入冰箱4-6小时。 我们不时地转动鱼。
经过必要的时间后,我们将鱼从腌泡汁中取出,放入加热且上油的炉排中。 我们在高温下烘烤,不时翻过鱼,用腌料倒入。 15分钟后,我们检查金枪鱼的准备情况。 它应该与
我们将烤好的鱼转移到一道菜中,切成部分,然后从上面倒入早先准备的香蒜酱。 打开烤架时烤鱼片或整条鱼不会崩溃,请使用宽的刀片或两个窄的刀片。
我们希望烤箱里的熟金枪鱼,您在我们网站上找到的食谱,将进一步丰富您的家庭菜单。 这种鱼的爱好者被邀请尝试 金枪鱼罐头 或金枪鱼和西红柿 沙拉 ,这当然会装饰你的桌子。