维生素应该每天进行正常操作。 它们可以从食品和实验室开发的药物中获得。
合成维生素有用吗？
这个话题的争议多年来一直没有停止。 一些专家声称“化学”不能对身体有用，而另一些则认为是相反的。 有一种观点认为，经过深度净化的人造维生素更有效，更好地被人体吸收。 其优点包括所有可能的过敏源都完全从药物中去除。
对于许多人来说，关于合成维生素的益处和危害的信息仍然未知。 这种无知可能会导致严重的问题，因为最近的实验已经产生了令人震惊的结果 - 过量使用合成维生素是危险的，会引起生命的下降，但这不适用于自然界。 长时间使用的人造物质导致身体在没有他们的帮助下停止与病毒和感染作斗争的事实。 维生素A过量摄入会导致肝病和头痛的发生。 大量的维生素D会导致肾脏和心脏问题，过量的维生素E会对胃部产生负面影响并导致头晕。 一般来说，合成维生素可以被消耗，但只能开给他们并且规定剂量应该医生。
合成维生素和天然的区别在于它们是“孤立的”，而有机体只有在其他物质的帮助下才能识别它们。 一些维生素根本不被消化或积累，或者是自然推断的。 许多人对如何区分合成维生素和天然无需实验室测试感兴趣？ 有一个出路 - 看包装，如果这些物质是不自然的，那么会表明该药应该“按课程采用”或“每月休息一次”。