Funchoza是一种淀粉状面条，在中国，日本，韩国和东南亚其他国家的菜单中被广泛使用和传统使用。 通常这种真菌被称为米粉，但这不符合其组成。 事实上，这种亚洲面条与大米产品明显不同，因为它包括豆类，木薯，山药，芒果，土豆，红薯，玉米等各种淀粉。
淀粉面条与米饭不同，无论是成分还是外观。 与米线相比，fachoza具有透明的半透明外观，即使在制作后也会保留。 真菌的好处和危害是由于它的生化组成和它的固有特性。
fucus的好处
当被问及粪便是否有用时，你可以自信地回答肯定。 毕竟，优质产品的成分包括几种淀粉，每种都含有丰富的 维生素 和有机物质。 真菌的确切组成取决于组分的组合百分比，平均100g面条包括：
- 维生素B1，B2，B5，B6，B9，B12，E，PP;
- 矿物质 - 铁，锰，锌，铜，硒的比例较小的钠（182毫克），磷（153毫克），钾（30毫克），钙（17毫克），镁（12毫克）
- 膳食纤维约2克;
- 饱和和不饱和脂肪酸 - 分别为0.15克和0.18克。
主要是粪便的有用性，现成形式的低卡路里含量以及与各种产品的烹饪兼容性。 在干燥形式下，淀粉面条的能量值为320千卡;在烹饪过程中，由于水分而显着增加体积，而其热值则降至85-90千卡。
与饮食的紧缩
对于每个想减肥并追踪体重的人来说，真菌都是非常有用的产品。 淀粉面条可作为肉类，鱼类和蔬菜菜肴的配菜，也可作为复杂沙拉的配料。 在这款产品的基础上，您可以准备各种各样的菜肴，增加已经准备好的各种调味汁和香料。
Funchoza体重减轻也很好，因为它非常适合并永久减轻饥饿感。 面条与多种产品的完美结合使您能够多样化饮食菜肴，丰富的化学成分为身体提供必要的元素。