大自然给了人们很多植物，它们有很多有用的特性，其中有 野生大蒜 。 它被用于传统药物的食谱，在制备各种菜肴和减肥。
野生大蒜的有用特性和禁忌症
这种植物含有大量的维生素和矿物质，具有许多特性：
- 甜樱桃对全身有滋补作用。
- 该植物有助于清理肠道毒素和毒素。
- 使用焦糖减肥是一种低卡路里，因为在100克只有34卡路里。
- 植物有助于使人体饱满维生素，这在严格的饮食过程中尤为重要。
- Cheremsha对消化有良好的作用，并增加了消化液的过程。
- 植物中的物质会增加代谢过程的速度。 也许这是由于急性味道，这增加了血液循环，反过来影响新陈代谢。
甜樱桃及其有用特性用于传统药物的食谱，其目的在于治疗感冒，骨质疏松症，以及降低血液中的胆固醇和改善心脏和血管的活性。
还应该记住，像所有植物一样，野生大蒜有禁忌症。 不建议将其用于肠道，胃和胰腺发炎的人群。 你也不能吃含肝炎和孕妇的植物。 另外，有必要控制吃过的韭菜的量。 每日标准不超过20张传单。 否则，你可能会遇到腹泻，失眠，头痛和心律问题。
如何使用野蒜减肥？
为了得到所有有用的物质，只要在你的饮食中添加一些带有野蒜的菜肴即可。
辣酱
配料：
- 野蒜 - 1束;
- 饼干 - 1把;
- 杏仁剃须 - 1把;
- 橄榄油-0.5项;
- 柠檬汁 - 3茶匙。
- 辣椒，盐。
准备
在搅拌机的帮助下，首先必须将饼干和 杏仁 粉碎，然后将所有其他成分粉碎。 把酱汁放在冰箱里，用它制作带有黑面包的三明治或送达肉类。
豆腐沙拉
配料：
- 野生大蒜 - 60克;
- 煮牛肉 - 50克;
- 蛋 - 0.5个;
- 3％醋-3克：
- 盐。
准备
大蒜的叶子必须放入沸水中几分钟，然后切成肉块切成块。 鸡蛋煮沸并切成片。 用醋和盐调味沙拉的味道。
东方汤配野蒜
配料：
- 水 - 3件物品;
- 虾 - 260克;
- 大蒜 - 2个头;
- 野蒜 - 5片叶子;
- 鱼酱 - 1/4的项目;
- 大葱 - 2个豆荚;
- 青辣椒 - 5个;
- 香菇 - 0.5项;
- 辣椒酱 - 1茶匙;
- 香菜叶 - 1汤匙。 勺子;
- 石榴汁。
准备工作：
为了准备一种尖锐的汤，建议使用一个底部厚的锅，将水倒入火中。 在沸水中加入蒜泥，野蒜，鱼露，蘑菇和胡椒粉。 在最小的热量下，它们煮沸2分钟。 过了一段时间后，将虾加入锅中煮至准备好。 准备工作结束时，加入辣椒和石榴汁。 这种尖锐的汤将有助于提高代谢过程的速度，从而有助于减肥。
Cheremshu可以用于其他菜肴的食谱，而不是洋葱和大蒜。 为了储存有用的植物，它可以被冷冻，腌制或发酵。 在这种情况下，您将失去少量有用物质。 不推荐野生大蒜干燥。