大米无疑是一种非常有用的产品,含有丰富的矿物质和纤维。 但有时候我们只是觉得无聊,想要一些不寻常的美味! 摆脱这种情况的方法之一就是:准备作为装饰令人垂涎的饭团,以及如何去做,现在我们来考虑一下。
饭团肉末
配料:
- 大米 - 1项;
- 水 - 2件物品;
- 橄榄油 - 2汤匙。 匙;
- 大蒜 - 3瓣;
- 碎牛肉 - 250克;
- 盐,胡椒 - 味道;
- 奶酪“莫扎里拉” - 0,5项;
- 蛋 - 2件;
- 番茄酱 - 味道;
- 面包屑 - 1汤匙。
准备
如何煮饭? 大米被洗净,倒入冷水,放在盘子上,煮沸。 然后我们减少热量,关上盖子并煮25分钟,直到所有的液体都被吸收。 在煎锅中加热橄榄油,加入蒜泥,煎约3分钟。 接下来,把馅和煮,不断搅拌在小火上。 当肉末变成浅棕色时,从火上取下煎锅并轻轻地排出多余的脂肪。 现在拌入深碗煮熟的热饭,肉末,放入盐和胡椒调味。 我们将所有食物彻底混合,然后轻轻倒入番茄酱。 我们加入奶酪并等到它完全融化,然后滚动小球,把它们放在烤盘上,放在冰箱里20分钟。 最后,将每个球浸入打蛋器中,滚上面包屑,并将米球放入预热到180度的烤箱中烤约25分钟,直至变成焦黄和松脆。
饭团与馅
配料:
- 鸡肉片 - 400克;
- 巴斯马蒂大米 - 130克;
- 大蒜 - 2瓣;
- 腌姜 - 品尝;
- 米酒 - 2汤匙。 匙;
- 芝麻油 - 1汤匙。 勺子;
- 姜粉 - 一捏;
- 盐,胡椒粉,月桂叶 - 品尝。
准备
如何煮饭? 所以,用冷水倒入米饭2小时使其膨胀,然后将其扔回筛上并晾干。 鸡内圆角洗净,切成片,通过绞肉机。 将腌制的生姜和大蒜粉碎,加入鸡肉,然后倒入酱油,芝麻油和黄酒。 用碎肉胡椒粉,姜粉调味,放盐调味,调匀。 将准备好的大米放在平板上,从鸡肉地面球形成湿手,并将它们均匀地刺入谷物中。 接下来,把球放入蒸笼,将月桂叶加入水中,煮30分钟。
米饭和奶酪球
配料:
- 洋葱 - 1个。
- 大米 - 30克;
- 黄油 - 10克;
- 新鲜蔬菜 - 品尝;
- 蛋 - 1个;
- 水 - 2件物品;
- 盐,辣椒 - 味道;
- 黄色干酪 - 10克;
- 白色干酪 - 20克;
- 面包屑 - 100克。
准备
如何制作饭团? 硬黄干酪彻底揉搓,或擦上一个小刨丝器。 在温热的黄油上,炒预先碾碎的灯泡,加入米饭,稍加修补并倒入开水。 盐品尝和烹饪,直到米的全部供应。 接下来,放入一半磨碎的奶酪,混合,从盘子上取下,放在一边冷却。 冷却后,加入白色奶酪,剩下的黄色,绿色,鸡蛋和盐和胡椒粉调匀。 从大米团块中,我们形成小球,在地面面包屑中滚动并用温热的植物油炒至金黄色。 我们为这道菜服务很热,装饰着新鲜的香草。
为了使桌上的小吃范围多样化,您还可以准备 奶酪 或 鸡肉丸 。 好胃口!