肉桂和蜂蜜本身就是有用的产品，将它们结合起来，你就可以得到一个真正的“炸弹”，这是一个有效的减肥工具。 肉桂和蜂蜜的饮食有助于 胆固醇水平 的正常化，从衰老产物中清洁肠道，改善消化系统，但它抵消脂肪沉积的积累。
如何减肥与肉桂和蜂蜜？
这种混合物可以单独食用，但有可能在其基础上制备有用的饮料。 让我们考虑一些食谱对于人物和健康都有用：
- 用蜂蜜和肉桂减肥食谱。 连接1汤匙。 温水，1茶匙蜂蜜和1/2茶匙肉桂。 将所有物品彻底混合至光滑，每天空腹使用饮料。
- 可以从肉桂，蜂蜜和柠檬中进行有效的补救。 柑橘有利地影响消化道的工作并激活新陈代谢。 取1汤匙。 沸水，倒入1/4茶匙肉桂，只要液体变热即可离开。 加入1茶匙蜂蜜和一片柠檬。 你可以空腹喝酒，然后睡觉。
- 对于减肥，你可以准备肉桂，生姜和蜂蜜水。 在2汤匙。 开水，放入1茶匙生姜和肉桂粉。 当液体冷却下来时，再加4匙液体蜂蜜。 每天喝3次饮料。
- 要取代有害的甜食，你可以准备一个有用的混合物，可用于三明治。 在一个碗里，倒入2袋肉桂，并逐渐加入0.5公升蜜饯蜂蜜。 彻底混合并放入罐子中。 在茶期间使用，但不要在饮料中加糖。
包裹减肥
从肉桂和蜂蜜的混合物中，您不仅可以准备有用的饮料，还可以制作也能帮助摆脱多余的厘米的包装。 蜂蜜和肉桂混合配方是足够的
配料：
- 肉桂 - 1小包;
- 蜂蜜 - 0.5汤匙。
准备
将准备好的部件组合起来，并将两只或两只以上的手分配到问题区域，例如在胃部或臀部。 包裹 食物薄膜 ，放在衣服上，离开半小时。 用温水冲洗。
在包装食谱中，除了这两种离开之外，您可以使用橄榄油，红辣椒，海藻，粘土，芥末等。