从小就这样的朋友,我的母亲荞麦汤。 一个简单的日常菜,但如果你添加不寻常的成分 - 蘑菇,肉丸,甚至土豆饺子 - 不仅得到健康和满意,而且非常美味。 即使他以前没有以任何形式容忍荞麦,心爱的丈夫也会立即摧毁整个平底锅。
荞麦汤配肉丸
配料:
- forcemeat - 300克;
- 蛋 - 1个;
- 胡萝卜 - 1个;
- 绿色 - 1束;
- 洋葱 - 2件;
- 土豆 - 3个;
- 荞麦碎粒 - 1/2汤匙。
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
肉丸混合碎肉,鸡蛋和切碎的小洋葱。 索利姆,胡椒,形成小球,并投入沸腾的盐水(2升)。 在低温下烹制,然后在一个大的刨丝器上轻轻炒洋葱和胡萝卜。 我们把所有东西都放在一个平底锅里放到肉丸里。 同时,我们在汤里加入土豆,让我们倒入约10分钟。
现在是谷物的时候了。 荞麦洗净,盖上锅。 即使在你看来,增加更多值也不值得。 荞麦的体积增加3倍。 盖上盖子并煮至完成。 在从锅炉中取出锅前,加入切碎的绿色蔬菜。 我们注意到,每个人都可以得到相同数量的肉丸。 计数最好留给孩子们,再次练习数学!
荞麦和森林蘑菇汤 - 食谱
配料:
- 荞麦片 - 2/3;
- 鲜蘑菇 - 400克;
- 土豆 - 4个;
- 洋葱 - 1个;
- 香菜 - 1束;
- 胡萝卜 - 1个;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
将蘑菇清理干净,切成小块,扔入沸腾的盐水(3升)中。 我们通过洋葱和胡萝卜,切成吸管,并将它们加入锅中。 间隔5分钟,我们还在那里发土豆立方体,最后一个用水洗过的荞麦覆盖。 盖上盖子,煮15分钟,直到土豆准备好。 在服务之前,瘦荞麦汤撒上草药。
如何用肝脏做荞麦汤?
在这个食谱中,有肝脏和荞麦 - 两种铁含量非常丰富的产品,这使得这种汤在儿童的菜单和孕妇的饮食中都是必不可少的。
配料:
- 鸡肝-400克;
- 荞麦碎粒 - 1/2汤匙。
- 土豆 - 4个;
- 胡萝卜 - 1个;
- 水 - 2升;
- 洋葱 - 1个;
- 植物油 - 用于油炸;
- 面粉 - 2汤匙。 匙;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
荞麦洗净并在沸水中蒸5分钟。 水被排干并再次清洗。 荞麦和切块土豆倒入2升水,煮沸,加盐。 我的肝脏,去除电影和导管,切成小块。 我们倒入面粉和两面煎。 在一个大的刨丝器上加入切碎的细碎的洋葱和磨碎的胡萝卜。 炖煮至盖上盖子,然后放入盛有汤的平底锅中。 胡椒,加绿色。
如果绝对没有时间,在相同的食谱你可以煮熟炖煮的荞麦汤。
汤配香菇,土豆饺子和荞麦
配料:
对于饺子:
- 土豆 - 4个;
- 蛋 - 1个;
- 奶油 - 2汤匙。 匙;
- 面粉 - 4汤匙。 勺子。
对于汤:
- 荞麦碎粒 - 1/2汤匙。
- 新鲜香菇 - 250克;
- 肉汤鸡 - 2升;
- 胡萝卜 - 1个;
- 香菜 - 1束;
- 胡椒保加利亚红 - 1/2片。
- 月桂叶 - 1片。
- 洋葱 - 1个;
- 植物油精炼 - 4汤匙。 匙;
- 盐,辣椒黑色地面 - 品尝。
准备
在沸腾的肉汤中,我们用洗过的和洗过的荞麦睡着了。 细碎的洋葱炒至金黄色,加入磨碎的胡萝卜,倒入几汤匙肉汤,在封闭的盖子下炖10分钟。 最后,加入切丁的甜椒。
对于饺子,我们预煮土豆,做土豆泥。 在搅拌机中搅拌(这可以让饺子通风)一杯土豆泥,一个鸡蛋,奶油(可以替代牛奶或酸奶油)和面粉,胡椒粉。 部分,一茶匙,把饺子放在沸腾的汤里。 煮5-7分钟,直到熟。 加入切碎的绿色欧芹,盖上盖子并取出。 我们给蘑菇汤用荞麦煮另一个半小时,倒在盘子上,享受!