这种产品经常以干燥的形式食用，所以我们许多人根本不知道新鲜无花果的好处和危害。 但医生说新收获的无花果含有比干的更多的物质。
新鲜无花果的用途和危害
- 免疫力 。 在这种植物的新收获的果实中含有大量的维生素C，这对于免疫系统的正常功能是必需的。 在感冒期间使用新鲜无花果，您可以更快地消除这种疾病的症状。
- 随着月经 。 在水果中还 含有铁 ，钾，镁和磷，所以女性使用新鲜无花果难以估计。 正如你所知，在月经期间，血红蛋白水平大大降低，这可能会导致非常严重的后果，但如果你在饮食中加入无花果，就可以避免这种麻烦。 大量的铁结合钙含量不低，有助于血液成分的正常化，并防止骨组织的破坏。 因此，建议妇女在月经期间每天吃2-3个胎儿，以及在开始前几天吃。
- 对于肠 。 新鲜无花果对身体的另一个好处是，该产品有助于建立消化过程，建议将其用于那些在进食后出现严重胃痛，便秘，腹胀和 胀气的 人群。 如果您在餐前半小时吃1-2个花序，您可以摆脱这些症状或至少显着减少它们的表现。 医生建议通过一种辅助程序，即在每餐前2周内服用1-2片无花果，此时食用后的疼痛和增加的产气量会通过，椅子会变得更加规整。